毎日HAPPY♪体を動かす事&カラオケ大好き❣️ -3ページ目
今日は
友達とドライブ

海の見えるカフェで
ランチ

テラスで沢山の太陽を浴びて
紫外線が怖いけど


デザートは
そして
次に目指したのが
お っ ぱ い の
神社

乳神様がいらっしゃるとは
丁重にお参りいたしました

さー
明日から
お仕事だー

ガンバルンバ

おはよーございます

昨日はお仕事お休み

退職した同僚と
ランチ


カレーが食べたい気分な私たち

ヘルシーなカレーだけに
まだ食べられるよねー

って
デザートメニューを

これ美味しそうな

キャラメルパフェ
う~ん

デザートは別腹

最近、寝つきが良くなく

そして朝までに一度、目が覚める

歳なんかなぁ……‥…‥

そしてアラームで起きるのが
つらい

眠い

眠い

今日、1日、ガンバ

昨日は
沢山の春を感じて帰りました


えーーーーーーーーーーーー

こんな色彩の桜🌸あったん

気になってスマホで検索

桜と間違える
源平桃だそうです

生まれて初めて目にしました

少し足をのばして
大発見

楽しかったです

あっ

今日のNHKのど自慢

岡山県高梁市です

知り合いが予選会の応募をしましたが
沢山の応募者で落選

これまた初めて知りました

私も次に予選会があったら
応募してみます

勿論、KANAさんの歌で
新年度スタートしましたね
期末打ち上げもひっそりと静かに

打ち上げ終わりに
これまたひっそりと
ラーメン屋さんへ

ハーフサイズのラーメン

レモン酎ハイも一杯だけ

葉桜になってる桜

も
美しい

明日はお天気

今日はお天気良さげ

桜まだ見られそうなので
週末ゆっくりと楽しみましょう

ありがとうございます

桜

が咲き始めてから
遠目でしか桜

を拝めなくて
昨日こそは間近で見るぞー

昨日は

お花見日和
まずは腹ごしらえに
ラーメン


そして
愛おしい

桜を見に
気がつけば50枚近くも
これもなかなか上手く撮れてると
自画自賛

今日はあいにくの雨

美容院へ行ってリフレッシュ

美容院のイケメン担当こと
オーナーに後ろ姿を撮って貰いました

明日から
また仕事、頑張らなきゃ

blog読んで頂き
中国地方、夜から
仕事は相変わらず忙しく

こんなに忙しいのなら
有休もらわなきゃ

週の中日にチャッカリと
有休とり

昼飲みしランチしてカラオケ

学生がいっぱいのカラオケ店

機種も選択しようがなく
JOYSOUND
友達と採点機能を選び
交互に歌い
KANAさんの『再会の街』を
友達は全く知らないみたいで
しっとりとしていい歌~
って褒めてくれちゃったり

友達に3回もリクエストされました
なぜか
『再会の街』
『ラビリンス~薔薇の蜃気楼~』
採点機能には反映されず

採点されません

って
それでも気持ち良く歌えて満足

歌ったら又お腹も空き
カラオケは3時間で切り上げて

ワッフル食べに

幸せ~

イチゴヨーグルトソフトも

息抜きは必要よね~

至福の時を過ごしました

今日は
ホワイトデー

チョコのお返しに
ランチへ行こー

と
車で とある蕎麦屋さんへ
車の雑誌に蕎麦屋さんのクーポンが
ついてたらしい(笑)
せっかくの気持ちなので(笑)
行ってきました

食後の抗生物質を飲み忘れないように
持参して


蕎麦の大盛と天ぷらセット
開店が11時
着いたのが10時55分
ちょっと並んだぐらいで入れましたよ
私たちが席に着いたら
あっという間に
車の雑誌、見たのかな~

(笑)
クーポン
(蕎麦の大盛か珈琲のどちらか2人分)
あちらこちらでクーポンを渡してました
うちの相棒は
『珈琲は期待できんかもしれんから
蕎麦大盛にしよー』って(笑)
ごちそうさまでした

明日からまた仕事

ストレスまた溜まりそう

なんと
なんと
劇疲れによるストレスのせい

朝起きたら
首筋が痛み

また寝違えた

って思って
2日後に
左耳に水疱が1個

気にはなりながらも仕事が多忙

ブラッシングしてたら左耳の水疱が破れ
それから痛痒く

耳も真っ赤

仕事終わりに
先生から
『組織の検査を顕微鏡でしますね』
待つこと5分
『あーヘルペスですねー』
『疲れを出さないようにね』
優しい先生に労って頂きました

抗生物質と
塗り薬で
一安心しました

ストレスは溜めないように
気をつけましょうね

アメブロから逃亡していました

やりたい事が、たくさんあって

ひさしぶりにゆっくりしています

最近は
レモスコがブーム

親切に教えてくださった
ブロ友さん←勝手に友達にしてますが

おかげさまでレモスコ買えました

殻付き牡蠣へ振りかけて
食べたら最高

おいしー

いつもはレモンだけで食べてたから
感謝です
平日に有休とりイオンへ
釜飯の『青空定食』です
五穀米で身体に優しい定食
1年ぶりのイオン

コロナ禍なので真面目に街中へ
行ってないなぁ~
と 言いながら
まわりの様子を見て
カラオケ

も行っちゃいました
ストレスは溜めてはいけません

ですよねー ←誰に言ってるんだ(笑)
今日は
撮りためた写真があるので
また
アップしますね

ありがとうございます

張り切って
今週お仕事
スタートしたはずが

二週間前からごまかしながら
右薬指
違和感が半端ない

急遽、早退して
コロナ禍にも関わらず
患者さんが多い

受付の方も忙しいのか
さほど愛想良くもなっしー

マスクしてても目は笑顔よ

と
私が笑顔で話しかけてみる(笑)
反応悪し💢
口コミにも受付は感じが悪いと
あっただけにホントだ(笑)
しか~し

救いはお医者さん

だから
患者さんが多いんだ

待ち時間なんと
1時間

診察の結果
腱鞘炎
えー

それでどんな治療を
はい
注射しますね
かなり痛いですよ
頑張りましょう
まぢですか


ホンマに気絶しそうなほど
痛かった

私が帰る頃には患者さんもチラホラに
いまだに指が痺れてます

ジムに行けるかなぁ~


