今日からお仕事の方も多いでしょうね。
淀屋橋もいつものにぎやかさが戻ってきました。
実家に帰省した時、母が「主婦はどうしても太るのよ」と言うのです。
理由を聞いてみると、
・残すのがもったいない
・捨てるのはもったいない
・誰も食べないから
ということらしいのです。
確かに子供の頃、給食の時間では、「残したらあかん」「最後まで食べるまで居残り」とか
残すのは悪、という教えがあったように思います。
今、ダイエットプログラムで通っておられるＡさまもそんな1人。
お子様の残したものや、
食べに行って多すぎても「残したら悪いから」と自分の消化能力以上に食べておられました。
そして自分は太る。。。
この行為、いったい誰が幸せになるんでしょうか？
残さずに食べてもらった店主？お子様？ご自分？
もし仮にまずいのであれば、残すことはある意味、抗議です。
量が多いのなら、減らして作ってもらうか、そもそもその店は選ばない、ということも必要なのではないでしょうか？
お子様とのお食事も、
残すことに、何かコミュニケーションのきっかけがあるかもしれません。
工夫も必要なのかもしれません。
普段何気なくしていることを見直すことから、痩せるきっかけはあります。
ポイントは
誰のため？誰が幸せになるの？と見方を変えてみてもいいかもしれませんね。
自分の行った行為が、巡り巡って自分に返ってくるとしたら、
幸せのエネルギーを与えていきたいと思います。
