続★隣の彼女が痩せた本当の理由
」の、脂肪彫刻家★Masayoです。肌年齢２４歳です
を届けていきたいと思います
どっかで聞いたことあるようなタイトルをつけてしまいましたが・・・
「早く続きを！」とお声いただきました
嬉しい！調子に乗りま～す
前編はコチラ 
公開！隣の彼女が痩せた本当の理由
3ヶ月で11号サイズから9号サイズにサイズダウンされたSさまへのインタビュー
（計8回で結果が出たことになります）
では早速続きです
----アルコールの量は控えられたんでしょうか？
ビールは体を冷やすと言われたので、なるべく控えました。
アルコールはほぼ毎日飲んでましたけど、週２回に減らしました。１回の量は変わらずですけど。
アイスクリームもこの夏、食べてないですよ
そうめんとかの冷たいものも、なるべくあったかいうどんにしてました。
----運動も途中から取り入れられたんですよね？
はい。最初、ムティアラさんの帰りは体も軽くなってるので、梅田まで歩いて帰ってました。
今まで動くのもしんどかったけれど、ちょっと減ったら嬉しくて・・・
7月中旬から、休みの日には60分歩くようにしました。
もう汗だくですけど。汗かいて、水飲んで、の繰り返し。最近では、ちょっと走ってみたりしてます。
あと、お風呂前に“レッグマジック”を1分間してますよ。
よいタイミングで運動を取り入れられました。
脂肪がまだセルライトでガチガチの時に運動をしても、脂肪は燃焼されません。
タイミングを間違うと、ムキムキになってしまいます。。。
----睡眠時間とか、生活習慣はいかがでしたか？
睡眠は全然かわってないですね。仕事ある日は24時くらいに寝ていました。
休みの日はもう少し早く寝て。朝はいつも6時起きです。
サロンに通う前はこまぎれの睡眠で、あまり寝た感がなかったのですが、
今はもうぐっすり寝ています。
----変化はいつから感じられましたか？
6月の終わりには、制服のベストのボタンがちゃんと閉まりだして。
今までボタンがはちきれそうだったから（笑）
7月中旬には、胃のあたりのお腹がへっこんできました。
今では9号サイズの服が着れるようになりました！！
着れなかったワンピース（Mサイズ）もひきつったりせずに着れてるし、
ボタンが締めれなかったジャケットも、余裕で締めれます。
どうやら痩せた時のために、ちょっとキツめの服を購入されていたそうです
これから着こなしの幅も増えそうですね
最後にこんなことを言ってくださいました。
「もう1回、本気で痩せよう、ってパワーツリーの体験がそう思わせてくれました。
Masayoさんのアドバイス、内蔵を冷やさない、代謝を上げるよう、めっちゃ意識してま～す。
あとはストレッチも。頑張ります
」
今回、初の試みでお客様にインタビューさせていただきました。
こんなに赤裸々に語ってくださったSさまに心から感謝いたします
本当にありがとうございました
また、インタビューをして気がついたことがあります。
痩せた先に、お客様の幸せがあること。
幸せの形はそれぞれです。けれど、その笑顔はとても美しい。
痩せることが全てでもないと思っています。
ですが、こうしてご自分の体に目を向け、体の声を聞いて、実践されているから、結果も出てくる。
自分の体を知ることで、自分の幸せを見つける、そう思えてならないのです。
毎回、しつこいくらいに（？）カウンセリングでお聞きしています。（リラクゼーションメニューでも）
排泄関係は特に、量は？状態は？まで聞いています。（お食事中だったらゴメンなさい！！）
今の体の状態がどうなっているか、そこからベストな施術をしたい、ということもモチロンです。
最初は、
便秘など「いつだったっけ？」とか「普通が分からないんで・・・」とか言われていた方が
「○○で、きっと3日前にこんなことがあったからだと思います」とご自分で報告してくださいます。
自分で、体の状態が分かること。自然にできてきたお客様をみると
ワタクシ、めちゃ心の中で喜んでいるんです
お客様は私に聞かれ続けて、鍛えられたんでしょうか・・・？
自分の出したもの、取り入れたもの、何がどんな状態か、把握してほしい。
自分の体を大切にする、だから人も大切にできると信じています。
なんか最後は熱くなっちゃったなー
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