まみーです。
私のブログを読んでくださっている皆さま、いつも読んでくださってありがとうございます。
夫と再婚してからのこの１５年、よくやってきました私
まずは自分をほめますよ‼️
私の大変さはほんとうのところ、私しかわからないのです、ですから私は自分をほめます。
あなたもそうです。
ほんとうのところのあなたの大変さなんて他人にはわからないです。
だから自分が自分を認めてほめて労うことが大事です。
それでいいのです。
誰にでもわかってもらおうとしないでください。
わかる人にはわかるだけ。
そういうものです。
だからまずは、自分で自分をおおいにほめて労ってください。
わたしだからこそ、ここまでやってこれたんだ‼️
私はそうおもってます
さて、２０１８年ころ、おひとりのクライアントさまからのご相談をきっかけに「カサンドラ」という言葉を知り、大人の発達障害ということに関わっていくようになりました。
アスペルガーアラウンド代表のソラさんより「アスペルガーと愛」という本をおすすめされて読んだところ、
なんと、ところどころ夫とかぶる事例が。
もしかして、ひょっとしたら、私の夫はコレかもしれないと思うようになり。
そこから大人の発達障害に関しての本をいろいろと読みました。
大人のADHDに関して書いてある本も読み、ああ、夫はADHDが強いけど、ASもあるなーという結論に。
もちろん、診断受けてないし、受けろというつもりもないし、受けろと言っても受けないと思うし、逆にオマエの頭のほうがおかしいと言われて、ケンカになるのがオチのような気がします(笑)
かなり一般とは違う環境のなかで生きてきた年数がながいので、生き延びるあために、偏りがうまくカモフラージュされてる部分もあり、そうカンタンには判別できません(笑)
ただ、一緒に生活していると、なぜか言葉に言い表せないような違和感を感じてきました。
下記の本は、医療関係の方向けの本でしょうから、専門用語も多くでてきますが、読めないことはないです。
専門的ですが、かなり参考になること書いてありました。
この本↓↓↓も読んでみた。
先ほどの宮岡先生と内山先生の対談形式の本。
これもどちらかといえばお医者さん向け。
この本はわかりやすく書いてあります。
ADHDの夫の起こしやすいトラブルと対応法、としていくつかまとめてある。
これ読んだら、まんまうちの夫に当てはまるところが多くてビックリ。
そこにASDも重なっているとおもわれる。
おまけに長い人生経験のなかで、パターン化されて学習したことや、思い込みやこだわりが入り。
とにかく、そういうタイプの人なんだと、ここにきて心底納得。
おまけに年もとり、本人自体、変わる気もない。
ただ、過去に比べたら、全然違ってきてる。
変わらないところもあるけど、変化してきたところもあるというか。
しかし、人には老化という変化が少しずつやってくるわけで。
その変化に対して、不安が増大するのか、７０歳過ぎたころから、イライラすることが増えたようで、
またやたらにキレるようになったのは確か。
プラス、コロナ禍。
そもそも異常なくらい神経質で「バイ菌」が嫌い。
夫のバイ菌に対する変なコダワリは、一般人には理解できないだろう(笑)
それでも、やりたいようにやらせているけど、今度ばかりはマジうざい。
そしてとうとう、コロナ禍が起因となって、ある出来事が起こったわけです。
これはちょっと、私にとってはただならぬ事態なもので。
なので、そこから私は、これまでと方針を変えることにしました。
さて、どうなるのか。
やはり相手の変化に応じてこちらも対応を変える必要もあると思うのです。
そもそも、変化に弱いという特性をもつアスペルガー。
老化という変化、コロナという変化、日常のちょっとした変化にもストレスになるようだ。
たとえば、私が前もって予定を何も言わずに出かけることなど、とても嫌がることは昔から変わらない。
だからといって、自分の気分でキレて私に怒鳴り散らしていいというものでもない。
しばらくは平穏な日々だったが、また新たな局面にきたか。
とにかく、ひとくちにアスペルガーといっても、人によってさまざま。
どの人にも当てはまるような「こうすればいい」という公式はないように思う。
まずは、自分を知ることから。
そして、まずは、私は今はどうしたいのか？
どうしたいのかが見えてきたら、そのためには私は何をすべきなのか？
とにかく、やってみないとわからないことだらけなのだから、自分が選んだことをやってみる、違ったと思ったらまた考える。
そしてやってみる。
人生は、そうやって進むしかない、と私は思ってます
さて、まみーの愛され妻レッスンは、自分とも向き合いながら、男性とはこうですということを知り、理解していきます。
私の夫のようなタイプでもかなりよい変化があります。
男性の特質特徴と重なる部分もあったりするので、
ご自分の旦那さんはどんなタイプなのかを観察しながらレッスンしたことを実践していくといいです。
一回だけではなく、ぜひ連続して受講されることをおすすめします。
まみーの愛され妻レッスン随時参加者募集中。
知ってるつもり、わかってるつもりでも、できてないことってたくさんあるのです。
夫婦は結婚してからがスタートです。
恋愛中と結婚してからって変わります、お互いに。
知っておきましょう。
こんなはずじゃなかった…と思わないためにも男女の違いを学びましょう
既婚のかたも、もちろん未婚のかたも大歓迎
下記の日程以外でもご希望があれば気軽にお知らせくださいませ
おススメの本
私も体験談を書きました！
