仕事がうまくいっている時
プライベートが充実している時

気分良く過ごすことは比較的簡単だと思います。

日常生活の中で何にもない空白時間、
妙に心元なかったり
ソワソワしたりしていませんか？

外側の持っているもの

仕事
収入
身につけているもの（衣類・装飾品など）
自動車
家
パートナー
友人

何でもいいのですが、それが自分を支えてくれるもの
アイデンティとなっているもの

それがなければ自分が確認できない。
自分というアイデンティを保つために必要になっている、執着している状態。
そうなってくると外側の自分を保つことに一生懸命エネルギーを費やすので、ものすごく疲れます。

外側の自分と
内側の自分にギャップがある状態

それが大きければ大きいほど、生きているだけで疲れます。

外側のものが悪いのではありません。
それ自体はいいんです。
こうなりたいな、これが欲しいな、という願いもいいんです。

ただ、それがなければ自分を保てない、
そうなってくると要注意です。

状況的に辛い
肉体的に辛い
経済的に辛い

いろいろありますが、外側と内側のギャップがなければ
ただ、苦しいだけで通り過ぎていきます。
そして、状況が変わりやすい。

ただのふわふわしたポジティブな感覚ではなくて
ポジティブもネガティブもない

そこから望んでいくもの
そこには何も抵抗がないので
うまくいかなくてもリラックスしていられます。

そうやって生きていくと、シンプルにやりたいことができて
恐れや不安から行動を起こすことがなくなってきます。
自分の特性を活かして、生きていけるようになります。

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お金のブロック、恋愛のブロック、人間関係のブロックなど、個人的に原因が様々なので、そこのブロックを個人セッションで外していきます♪
講座で学んだ事を最大限に活かして、どんどん変化を感じていけます。

私自身、いつ悪口を人から言われるか？仕事先でいじめに遭わないか？などといつもビクビクしてたのですが、今はのびのびお仕事をさせてもらってます。
付き合う友達も周りにいる人たちも家族も大好きです。
お金があったら幸せ
パートナーがいたら幸せ
自分の思い通りになれば幸せ

それは本当でしょうか？

私自身感じていることは、
〜になったら幸せ、ではない、ということです。

人から見て、(世間からみて)どんなに幸せそうな人も、実は地獄のような気持ちだったりする方もいらっしゃいます。

とはいえ、言葉の力を使ったり、物事の捉え方を知るだけで、状況は好転することも多いし、願うことは、大切なことだと思います

あなたの願いは何ですか？

気分が良くなる
一時的には楽になる

そこからもう一歩、変化をしてみませんか？
(とはいえ、変化を求めるのは現状を否定することにもつながるので、説明が難しいんですが笑)

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何もない時の自分を愛せるか？