どんなに楽しそうにしても、自由そうに見えても、上手くいっていそうな感じの生活をしている人でも、

不安そうに見える人がいる

逆に、過酷な感じに思える生活を送っていても、大丈夫そうに見える人もいる。（そして実際大丈夫、と本人も思っている）

今年も奄美大島と加計呂麻島に遊びにいってきた。
７年前くらいから年に１度は行っている場所である。

今年は、友人と一緒にゆっくりと海に潜ってきた。
いつもは一人か、もしくは何かのツアーに参加している旅だった。

数年前の私は、ずっと不安だった。

今も全く不安でないか？と言ったらYESとは答えられないけれど
今の私には仕事があって、一緒に旅をする友人がいて、何よりも今の街にお家を借りて一人で住んでいる、ということが何よりも心から私をくつろがせていた。

それまでは、いつもどこか、仮住まい、という意識があって、いつか、ここではないどこかへ、これは仮の生活、という意識が強くあった。

人からは、旅をして生きているようにみられていたが、そうではなく、
いつも何かに焦っていた。
定住したかった。

もっと突き詰めて根本を見ていくと

何が大切で、どんな生活を送りたいのか？

ということが本当にわかっていなかったんだと思う。

平凡であることを恐れ、でも平凡でありたい、と思う。
ブレーキとアクセルを踏んでいる状態。

今は、本当に平凡な毎日を送っている、と思う。
周りから見たら、もしかしたら以前と変わっていない、と見えるかもしれないけれど、何かに駆られる、ということがぐんと減った。

だからと言って、数年前の自分を否定する気持ちもない。
その時、それが私のベストで精一杯のことだったと思っている。

私は社会生活を送ることをすごく恐れていたので、外で働くことも嫌だったし、怖かったし、人付き合いも極端に狭めていた、と今振り返るとそう思う。

経済的な理由から、バイトを始めてから、
なんだ、自分も働ける、しかも結構役に立ってる、という気持ちになった。

そうなると、面白いことに、自分がずっとやっていたマッサージや講座もガツガツする感じがなくなり、もっといいものを届けたい、という純粋さが増していった。

クライアントさんとの交流も良い流れになっていった。

海も相変わらず好きだけど、潜る頻度もグッと減った。いつでも海に潜れる安心感と、浄化や気分転換が必要な時は潜るけれど、何がなんでも、という焦燥感がこちらも無くなっていった。

友人から
「それは海と繋がっているからだよ」
と言われた時に、そうだな、そう思ってくれて、伝えてくれて、ありがとう。と感謝の気持ちが溢れた。

満たされることを望んでいたくせに
満たされたら、海から離れてしまうんじゃないか？もう旅に出ないんじゃないか？平凡なバイトで満足してしまうんじゃないか？
という矛盾したおかしな気持ちになったこともあった。

だけど、この旅で、友人から
「バイト先のお仕事も、すごい愛を感じる。自分のために、会社のために、上司のために、お客様のために、動いているのを感じる。そして、それに全力でやったからって、（私の方の）お仕事ができなくなることではなくて、同じように上手くエネルギーが流れていくんだと思う」
という言葉をいただいたときに、私自身も実は同じことを感じていたんだな、ということに気づいた。

エネルギーの出し惜しみはもうやめようと思った。

私は半年あれば、大体いる場所の人間関係が良くなっていく、と本当に思っている。よくなっていかなければ、そこは私のいる場所ではなく、私が離れるような出来事が起こるか、その場所自体がなくなる。

それもそんな風にできるのは一つの才能だよ、と友人から教えてもらった。

人は、自分の特技も当たり前すぎて、気づかないことが多い。

そんな時は人に教えてもらおう。

話が逸れてしまったけれど、７年前の不安でどうしたら良いか全くわからなかった私に、
大丈夫だよ
と時空を超えて伝えてあげた。

だから、当時の私のように、同じように不安そうにしている人を見ると、自ずとわかってしまう。
そして、それが悪いことではなく、その人にとって今、必要な経験をしていることも感じている。
そして、心の中で
大丈夫だよ
と呟いて、そっとハグして別れる。

平凡な毎日を愛している人は素晴らしいと思う。
今いる環境に満足して、感謝して、精一杯生きること以外に何が必要なんだろう？

私は、油断していると、すぐに足りない部分を強く感じ不安になることもまだあるけれど、今回の旅で、生きていく、ということに圧倒的にコミットしている私を感じて帰ってきた。

一緒に行ってくれた友人にも感謝だ。

感謝できる自分も感謝です。

今、不安に思っている人は

１）何が大切なのか？
２）どんなふうに生きていきたいのか？
３）誰か、自分の人生を引き受けてくれる人を探していないか？
（そしてそれは幻想だと見抜いているか？）

これがわかっていると、グッと楽になると思う。

それすれらもできない時（わからない時）
感情と身体（自律神経）を取り扱って、リラックスできる状態に持っていくのがまず最初、そこから始めるといいと思う。

私もそこから出発したから、みんなできると思います。

愛しています
ありがとう

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潜在意識とヒーリングのセッションをしています

その人がその人のままで生きていけば、幸せである、と思っています。
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