一人暮らしをしたり、引っ越すだけなのに怖かった時期がありました。


今は、人と一緒に住むのって気を使うな、一人は気楽だな、と感じ
引っ越しはやっぱりちょっと怖いけど、お金がかかることとその労力が怖いって感じるんだな、と思います。


経験したことがないことを(未知のことを)怖い、と感じることもあるし
一回経験したからこそ、もう2度とあんな思いはしたくない、という恐怖もあります。


あの人は怯えているなあ、と感じる時、
それをジャッチしていた自分がいました。


今は、そのままでいいんだっていう気持ちでいます。


そのままでいい、パーフェクトだ。


そう思うようになってから、プライベートで
どうしたらいい?
どう思いますか?
と聞かれることが多くなりました。


みんなの前で話したらいい、という声も頂いたりするようになりました。


私もしょっちゅう怖いなあ、と感じることはあります。

そして、怖くてもいいよって、言ってあげるんです。



まず、自分の内面で何が起こっているかをわかっていなければ、それについて対処することはできないからです。


だから、怖くてもいいよって思うことから始めてみるんですね。


まずは、そこからなんです。
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その人らしく生きていく、そのままの自分で生きていく。

それだけで人生はとても楽になって、いろんなことが起こってきます。

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