潜っていく感覚

スキンダイビングのトレーニングの一つ

水深5メートルのところでフィンを脱いで一回上がり、またフィンなしで潜って水深5メートルのところでフィンを履いて戻ってくる

大丈夫ってわかっていても、ちょっとドキドキする

焦るとうまくいかないし、体力をつかって疲れる

どれだけ落ちついていられるかがポイント

深く潜っていく感覚は、ヒーリングとロミロミにも似ている感じがする

本郷綜海　LAS認定ヒーラー木内悦子

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横浜市青葉区藤が丘でロミロミとヒーリングをしています

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