かつまたです。

ふと思いついたことや、すぐにやろうと「たった今」思ったことを
ちょっと瞬間的に違うことをやってしまったばっかりに

「あれ？なんだったっけ？　忘れた！」

となってしまうことありますよね？

「あ”～！！！　なんだっけっかぁ～！！？？」

って悩んだ末に、思い出せない。

そしてしばらくして

「あ！　そうそう」

と思い出す。

でも、その思い出すまでの時間がもったいないし、無駄ですよね。

どんどん色んな情報が入り続けますから
思いついたことを、すぐにやるからと気を抜いていると
違うことに取って代わられて忘れてしまいます。

こんな時は、思いついたものは、すぐに付箋に書きましょう！

まずはすぐに付箋に書く。

瞬間的に書くことです。

すると、やっぱり「あ、忘れた」という自分になりますが、付箋に書いてありますので大丈夫。
タイムロスはありません。

すぐにやるとわかっているものでも、

「思いついた→付箋に書く→やる」をルーティーン化してしまうことです。

付箋１束１００枚ですが、僕は１束を３日～１週間で消費します。

思いついたら書くを徹底しています。

すべて付箋という外部記憶媒体に任せて、それを元に行動しています。

すると、一度思いついたものは「覚えていなくていい」ですから、脳のエネルギー、リソースは使いませんね。

当然、考えて悩む時間も少ないわけです。

でも逆に付箋がないと「あれ？？？何するればいいの？？？」となりますけどね(笑)

かつまた

思いついたことを行動に移す前に