amebaよりご紹介頂きまして
我が家で大活躍する
レンチンだけで見た目も味も外食しているようなおかずが用意できる
ニチレイの宅配冷食
アットホームバル
▼詳しくはコチラ▼
手軽で美味しくリーズナブル
なので継続して利用しているのですが
新しくコチラのシリーズ
気配り御膳
お試しコース
を、オーダーしてみました
相変わらず
注文した翌々日には届くスピード発送で
お試しコースに入っているのは
4種類、各ひとつずつ、計4つの冷凍食品です
ウチの冷蔵庫は冷凍庫が小さいのですが
(買ってから18年、一度も壊れた事がない年代モノ冷蔵庫)
それでも収めやすいのがいいですね😍
アットホームバルシリーズよりはもう一回りほど、サイズが大きめです。
それでは実食～
紅鮭の塩焼きとおかず6種
なんとこの献立で
カロリーが182kcal
ご飯(80g)と味噌汁を加えても
330kcal✨
容器にも和食器のような模様が入り
そのまま食卓に出せるようになってるし
彩りも盛り付けもキレイ✨
メインの鮭に全くパサつきがなく
超しっとり❤
塩気はかなり薄めなんだけど、濃い味が好きな私でも物足りなさがない！
おかずの味つけも薄味なんだけど
出汁の旨味が効いているから香り良く
薄味でも味の輪郭がしっかりしています
なんと言っても
レンチンだけでこのしっとり塩鮭は凄いわ
デミグラスソースハンバーグとおかず4種 
こちらは旦那王子用
冷食だけのカロリーで265kcalしかないのに
ハンバーグ、こんなに大きくていいの
ハンバーグもパサつきなく
しっとりとふっくら😍
付け合わせの玉ねぎとソースとハンバーグの一体感もかなり良いです✨
野菜、オムレツ、ポテトの副菜もついて
男性の食事にも程よいボリューム感
旦那王子はアットホームバルのハンバーグより
こちらのハンバーグの方が気に入りました
(より家庭的な味なのが男性ウケするみたい)
肉じゃがセット
じゃがいもがしっかり入っているので
ご飯はカットしちゃいました！
総カロリーは193kcal
こんなにしっかり品数と量があって、そんなカロリーでいいの？
と不思議でしたが
食べて納得！
味付けがどれも上品✨
出汁の香りや素材を活かす味つけで、調味料は極力控えてあるんです。
それでも入院中の食事のような味気なさがないというのが
ニチレイの技術なんでしょうねー
これひと皿でも満足です💕
カツの卵とじ風とおかず3種
こちらは旦那王子の朝ごはんに
やはりボリューム感たっぷりあるのに
255kcalというカロリーの低さ！
カツ煮風なので
これまでの3品の中ではしっかり目の味付けながら
朝から食材多くしっかり食べると
腹持ちの良さを痛感したとのコト！
韓国人は日本人よりも遥かにインスタントラーメン好きな国民性なので、朝ラーメン率がとても高い旦那王子ですが
冷食とはいえ
栄養バランス、塩分、カロリーまで
しっかり設計された食事の良さが
よーーくわかったみたい
日本のお惣菜を食べても外食でも
常にしょっぱい
しか言わない韓国人夫も
(しょっぱいしか言わないからいい加減ウザいのよ🤣)
ニチレイの宅配冷食は全くしょっぱいを言いません！
(私の気分も害されなくて精神衛生的にも良い🤭)
日本人の塩分取りすぎ問題は長く言われてることですよね🤔
日本人の塩分平均摂取量は
成人1日あたり10～12g程
という統計が出ていますが
理想は男性7.5g未満、女性は6.5g未満
一食平均が2.5g～2.1gに抑えられると良い訳なので
健康に貢献しながら
カロリーコントロールまでできてしまう
先進的冷食
という位置づけで利用できますね
食べたい時にそのままレンチンできるから
キッチンを子猫に占拠されている我が家には
ニチレイの宅配冷食サービスを初めて利用するなら会員登録で500円割引になるクーポンを使って
既に会員登録済みなら自動的に付与さるクーポンや
LINE友達登録で貰えるクーポンが活用できます😉
外食続きでウェイトリセットしたい時
ダイエット中にしっかり食事したい時
罪悪感なくたべられるごちそうとして常備したい
ニチレイの気配り御膳でした
▼コチラからニチレイのサイトが開きます▼
うちの子たち全員、水道からお水を飲む楽しさを覚えてしまったけど
こんな可愛いこともあります🤭
(癒やされドジ動画是非見てみてくだいねー💕)
rico
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🙏🏻感謝&감사합니다💖
安心安全をお届け ✱K防疫アイテム✱
飛沫もウィルスも遮断する防疫マスク
販売累計50万枚
たくさんの方からのご贔屓に心より感謝申し上げます
引き続き感染対策はしっかりと
気を引き締めて乗り越えていきましょう✊
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