日曜日の今日はいつもより寝坊させてもらいました
早起きした夫が洗濯と掃除をしていてくれたのでありがたい
で、朝はご飯を炊くのもめんどくさく
蕎麦とちぎっただけのサラダを食べました。
蕎麦には乾燥わかめと中国人の友人にもらった乾燥海苔入れました。
これです。
岩のりに近いのかな？
美味しくて好き
サラダにはジムの友人にもらったクリスピーキヌアかけてます。
キヌアって水で戻したりしなければならないそうですが
これはそのまま食べられます。
サラダにかけたりヨーグルトにかけると
カリカリ食感がアップして食物繊維も取れます。
これです＾＾
家には常にミックスナッツがあります。
いまだとマカダミアナッツ50％が安い！
って、丁寧風な暮らしを装っていますが、もちろんそんなことはなく
このタイプのもう茹でてある蕎麦だったので
鍋で下茹でせず
麺つゆとわかめと海苔を入れて茹でました。
一人暮らしだったら鍋ごと行ってましたな
納豆はパックのままだし
平日の1人ランチなんてこんなもんです。
インテリア系のブロガーさんのブログとか読んで
丁寧な暮らしに憧れるけど一生無理だと思ってます🤣
みんなもそうですよね
（決めつける）
ちぎっただけサラダ
マイブームなのか夕ご飯でも食べてます。
娘が大好きなカブと白菜のスープ
「ママ、またあの白菜のスープ作って」とリクエストされます。
白菜が美味しいんじゃなくて、このソーセージの出汁が美味しいと見た
このソーセージを入れたポトフも人気です。
添加物が入っているイメージのソーセージですが
こちらは無添加なので安心して食べられます。
カリカリに焼いたらビールにも合いそう
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骨とりなのでそのままがぶっと食べられる
お子様でも安心の銀さけ
無塩なので焼き鮭以外にも
ホイル包みやパスタなど幅広くアレンジできます。
50％オフクーポン出ています。
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オバさん、それは食物繊維を意識する生き物。。。。
どうせおやつを食べるなら
食物繊維たっぷりの焼き芋を食べたい。
冷凍で届くので、好きなタイミングで解凍して、長く楽しめます。
優しい甘さの紅はるか
採りたてのさつまいもを泥がついたまま
専用貯蔵庫で1000時間熟成させることで
甘みと旨みが劇的にアップするそうです。
父の日にも間に合います〜
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家では炭酸水を飲んでいます。
いまはOZA SODAのシリカ
炭酸が強くて美味しいです。
シリカはラベルありだけど
他のフレーバーはラベルレスがあるから絶対そっちが便利
19歳の娘と17歳の息子、
夜更かしやポテチを食べすぎたりすると
まだニキビが出ちゃいます。
なので、2人の基礎化粧品はいま
プロアクティブを使わせてます。
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プロアクティブって私が20代の頃からあってニキビケアといえば。って感じで有名で
ロングセラー品ですよね
10代の娘たち、
ターンオーバーサイクルが短いからか
プロアクティブ使い始めると
ニキビが数日で落ち着くの
羨ましいです
スパセ中、スペシャル6点セットが
衝撃価格の53％オフです
基本の3ステップセットに
（スキンスムージングクレンザー
ボアターゲティングトリートメント
スキンコンディショニングセラム）
リバイタライジングトナー
スポットトリートメント
ニキビ丸わかりBOOK
ついてきます
今日は夕ご飯の牛スジと
明日のチキンカレーを作りま〜す。
髪はいくつになっても変われる
そう思わせてくれたラサーナです。
40代以上の髪の悩み
「うねり」にアプローチする設計で
私も年齢の階段を登るたびに言うことを聞かなくなる髪が素直になってきて嬉しいです
髪がまとまると
ひろがらず、頭が小さく見えるのも嬉しい誤算！
香りもお気に入りで
インスタで香水シャンプーと言われるほど
宅急便コンパクトで届くので、不在でも受け取れて便利。
パウチタイプなので捨てやすく、持ち歩いても重くないのもポイント高しです。
21日間お試しセットですが
私の髪の長さでギリ1ヶ月持ちます
私のブログを見て買ってくれた方が
クーポン出るタイミングでリピートしてくださるみたいで
嬉しいです
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フォローしていただけますと嬉しいです
