こんにちは！
COStureのおぱんつ節子です！
今日の「教えて！ふんどしパンツ」は
ふんどしパンツを扱っていて
グリーン「京都散策」
過信し過ぎについて考える。です。
よく使う言葉
「冷えの改善が期待できます。」
何故かと言うと、
そけい部にゴムがない事で
そけい部にある主要な
血管やリンパ節の邪魔をせず
血流やリンパの流れが良くなることで
冷えの改善が期待できる訳です。
ノーパン感覚で締め付けがなく
とってもリラックスして
ぐっすり眠れる、という方も多いです。
でも、ですね！
ふんどしパンツを履いていても
ずっと座りっぱなしで
デスクワークをしていては
そけい部のゴムは関係ありません。
以前フットケアサロンをしていた時も
とても重要視していたのが歩行。
歩いてふくらはぎの筋肉が伸縮する事で
下半身から心臓へ血液は戻っていきます。
いくらそけい部が解放されていても
動かなければ流れるものも流れないのです！
Σ（ﾟдﾟlll）
ガーン！
適度な運動とまではいかなくても
適度に歩くのは大切
逆にふんどしパンツで適度な運動をすれば
いつもより血流は良くなりポカポカ
代謝も良くなりそうですね！
ふんどしパンツは履くだけで
たくさんいい事がありますが、
だからと言って過信せず
良く食べ、良く寝て、良く動く、
健康的な生活を送って下さいねー
