今月からストレッチ動画を
YouTubeで配信し始めました。
高齢者でもできる運動をチョイスしてるので
ハードではありません。
それでも、
私の大切にしてることは
『なぜそれが大事なのか』
ここをお伝えすること。
今はたくさんのYouTubeがあり、
ストレッチの動画はいくらでもある。
そんな中でも
選んでもらって動画を見ながら
一緒にやってもらえたら
そんな嬉しいことはありません。
リアルのストレッチ教室は
『納得してもらう説明』は同じで
内容は格段にハードです＾＾
体質改善したい・猫背解消したい
とにかくスッキリしたい
そんなあなたのご参加をお待ちしています。