手書き通信完成♪今月は『なぜストレッチは便秘に効くの?!』|豊橋 揉み返しゼロのリンパマッサージ | 50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

とにかく毎日疲れる…朝起きるのがダルイ…



年齢的なお悩みも、食事と運動、ちょっとした生活習慣改善で50代からでも朝からシャキッと動けるようになれます♡


疲れにくく軽やかに素敵に歳を重ねたい!を叶えて人生を思いっきり楽しめる体を一緒に作っていきましょう♪

◆ 2019年も1枚目が書けました♪
手書きのmoi通信~(o^^o)

こんにちは(^^)

豊橋 揉み返しの起こらないリンパマッサージ
リンパアクティベーション専門店 moi(モイ)
店主の西澤麻里子です。


moi通信の今月号ができました♪

1月はお正月もあって
きっと

食べ過ぎた~
の声もあがるだろうなと思ったので
(実際私も食べすぎた…)

なので、テーマは
『お腹のなか』
と、決めてました(^^)


今月は
なんでストレッチをすると
便秘解消になるのか

にも注目!


ほんと、
ストレッチの次の日には
『びっくりするほど!』
『体重が軽くなった!』
『どこにこんなに入ってたんだ?!』
ってくらい出ましたー!!!

のご報告メールが届きます(o^^o)


それくらい、
便秘解消ってスッキリするし
薬に頼らないから、さらに嬉しい♪


そんなところも
今回の通信では解説しました。


私の書く通信は、
私の話す補足があって
はじめて成り立ちます。
(紙面だけじゃまとまらなくて…)


なので、ぜひ
私から直接もらってくださいね(o^^o)


『毎回机の見えるところに貼ってます♡』
『シンプルだから意識しやすい♡』
『かわいいから貼っておける♡』

昨年、こんな嬉しいお声もいただけた
手書きのmoi通信。


今年も月に1枚ずつペースで
お渡ししていきますので
楽しみにしててくださいねー!



ねこのいる
ストレッチリンパサロン moiねこ
【住  所】豊橋市岩田町仔羊幼稚園そば
【営業時間】14時~22時(最終受付21時)
【休  日】土曜日/不定休


最新情報も届いて便利なLINE@♪
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