リンパアクティベーションをすると身体がとーっても柔らかくなります♪ | 50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

とにかく毎日疲れる…朝起きるのがダルイ…



年齢的なお悩みも、食事と運動、ちょっとした生活習慣改善で50代からでも朝からシャキッと動けるようになれます♡


疲れにくく軽やかに素敵に歳を重ねたい!を叶えて人生を思いっきり楽しめる体を一緒に作っていきましょう♪

こんにちは^^

豊橋で楽ちんキレイ姿勢で人生を楽しむ  もみ返し無しマッサージ【リンパアクティベーション】セラピスト 西澤麻里子です。


みなさんは、前屈をして手が床につきますか??


むり!ムリムリっっ!!


と、全身で拒否される方も多いのではないかと思います。


先日、定期的にお越しくださってる最年長の60代のお客さま


前屈、手がとどきましたー!!


マッサージを始めたころは身体が硬いのが悩みだったんですよニコちゃん


このお客さまのすごいところはチャレンジ精神にゃ


マッサージの他に日ごろのストレッチも欠かさなくなったそうです。



硬い身体のまま毎日ストレッチをオススメしても、それはちっとも楽しくないんです。


でも、リンパアクティベーション自体がもともとストレッチマッサージ。


マッサージをしながら、ご自宅でセルフストレッチの方法やコツをお伝えします。


すると、身体が自然と『伸びることの気持ち良さ』を覚えてくれるんですニコ



それを覚えてくれた身体は自分からストレッチしようとしてくれるんですよ!



そうしたら無理なく身体は柔らかくなりますニコちゃん


リンパアクティベーションは、お客さまの身体が柔らかくなるお手伝いになるマッサージですになるマッサージですえーん





最後までお読みくださりありがとうございますにゃ


 イベント出店決定!