今日もお疲れ様です☆
最近は、暖かくなってきたからこのまま春かなぁと思っていたら、今日はすごく寒い…(。-∀-)冬です。まだまだ侮れない季節ですね‼
さてさて‼
先週の土曜日は、営業終了後から私は低糖質のお弁当作りに参戦していました‼
昔からの知り合いで、そしてエムナチュにも来てくださったことのあるマリー秋沢先生の講演会で出される、低糖質お弁当です。
低糖質は初めてなので、もうドキドキだし、ワクワクでした‼
普段使っているもので、あっ、これも糖質多いのかぁ等色々と学ぶことができました‼
マリーさんは低糖質の本を何冊も出していて、ホントにこれが低糖質なの？っていう料理ばかりです。
真樹さんの美容オイルやベジヌードルサラダの本、そして低糖質の本、我が家には健康的に美しくなるための本が揃ってます笑( ￣▽￣)ｶﾞﾝﾊﾞﾛ！
一口カツも今回のお弁当に入っていたのですが、パン粉はダメだしなぁと思っていたら大豆粉っていうのがあるのですね‼
油もそこまで吸いすぎず、なのにサクッと美味しく仕上がります。
穀物も勿論糖質があるのでNG。代わりにおからをいったポテトサラダ風を作ってます‼
こちらが今回川越で行われた講演会の低糖質お弁当です‼
100人以上の方がお集まりになったみたいで。
貴重な体験ができました‼
マリー秋沢先生の本、是非是非ご覧ください‼
そして、うちのリーダー宮前真樹先生のサラダ本📕こちらも書店にもあります‼ネットでも買えます‼簡単に、そして美味しくキレイになれる本です‼こちらも是非是非ご覧ください‼
夏に向けてベジヌードルも色々と出せたらなぁと思ってます。
あっ、運動もしないとダメですけどね笑( ￣▽￣)
明日のディナータイムは貸しきりです。
では明日も元気に営業いたしまぁす‼
最近は、暖かくなってきたからこのまま春かなぁと思っていたら、今日はすごく寒い…(。-∀-)冬です。まだまだ侮れない季節ですね‼
さてさて‼
先週の土曜日は、営業終了後から私は低糖質のお弁当作りに参戦していました‼
昔からの知り合いで、そしてエムナチュにも来てくださったことのあるマリー秋沢先生の講演会で出される、低糖質お弁当です。
低糖質は初めてなので、もうドキドキだし、ワクワクでした‼
普段使っているもので、あっ、これも糖質多いのかぁ等色々と学ぶことができました‼
マリーさんは低糖質の本を何冊も出していて、ホントにこれが低糖質なの？っていう料理ばかりです。
真樹さんの美容オイルやベジヌードルサラダの本、そして低糖質の本、我が家には健康的に美しくなるための本が揃ってます笑( ￣▽￣)ｶﾞﾝﾊﾞﾛ！
一口カツも今回のお弁当に入っていたのですが、パン粉はダメだしなぁと思っていたら大豆粉っていうのがあるのですね‼
油もそこまで吸いすぎず、なのにサクッと美味しく仕上がります。
穀物も勿論糖質があるのでNG。代わりにおからをいったポテトサラダ風を作ってます‼
こちらが今回川越で行われた講演会の低糖質お弁当です‼
100人以上の方がお集まりになったみたいで。
貴重な体験ができました‼
マリー秋沢先生の本、是非是非ご覧ください‼
そして、うちのリーダー宮前真樹先生のサラダ本📕こちらも書店にもあります‼ネットでも買えます‼簡単に、そして美味しくキレイになれる本です‼こちらも是非是非ご覧ください‼
夏に向けてベジヌードルも色々と出せたらなぁと思ってます。
あっ、運動もしないとダメですけどね笑( ￣▽￣)
明日のディナータイムは貸しきりです。
では明日も元気に営業いたしまぁす‼