バレンタインにも！【ハード系＊オートミールチョコクッキー】

12/21発売

「お腹スッキリダイエット！

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いつもありがとうございます！

バレンタインにもおすすめ！
ハード系
オートミールチョコクッキー。

サクサクというより、ザクザク、ボリボリという食感なので、噛みごたえがある分満足感あり！

甘さ控えめで大人向けのクッキーなので、
ダイエット中の口寂しい時など普段のおやつにはもちろん、
ダイエット中の旦那様や、筋トレ好きの彼へのバレンタインにも。

ロールドオーツで作っていますが、

クイックオーツ、インスタントオーツでも作れます。

大人向けの渋めな味なので、甘めがお好みの方は

✿ココア→半量の大さじ1に
✿砂糖→増やして

にして下さい。

砂糖とか薄力粉とか入ってるのでアレですが（アレ）、

市販のクッキーを食べるよりもヘルシー。

突然ですが、ココア無しのプレーンでも美味しいです。（もうチョコクッキーでも何でも無くなってる）

その場合、あればシナモンパウダーを少し入れると美味しいです。

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【ハード系オートミールチョコクッキー】

（材料）15個分くらい
◎オートミール（ロールドオーツ）…80g
A
◎薄力粉、砂糖…各大さじ3
◎純正ココア、牛乳、サラダ油…各大さじ2

（作り方）
1.オーブンを180度に予熱開始。
2.ボウルにAを入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜたらオートミールを加えて混ぜる。
3.天板にオーブンシートを敷き、2をスプーン1杯分ずつ落として表面を軽く押さえて平らにし、180度のオーブンで17分焼いたらしっかり冷ます。

※スプーンを2本使って落とすとやりやすいです
※おすすめはロールドオーツですが、クイックオーツ、インスタントオーツでも作れます

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