お皿1つ＆レンジだけで作れます♡"
野菜高騰に負けない節約レシピ(*´艸`)
節約や時短レシピでも味や見た目のクオリティーは下げたくないですよね♬
作り方は超簡単ヾ(´︶`♡)ﾉ
生のひき肉に調味料を混ぜ、モヤシに乗せてレンジでチン(*´艸`)♫
調味料も覚えやすくしました(*^^*)♪
今回はご飯に乗せましたがもちろんおかずにして頂いてもOKです♡
ビックリする程簡単なのでお気軽にお試し下さいね(o^^o)♡
【3人分】
もやし...1袋
ニラ...1/2束
人参...彩り程度
豚ひき肉...200g
⚫︎味噌...大2
⚫︎酒・みりん・砂糖・すりごま..各大1
⚫︎にんにく・生姜...各チューブ2cm
⚫︎豆板醤...小1/2～
大きめのお皿にもやし、カットしたニラ、人参を広げて乗せる
ひき肉に⚫︎を全て良く混ぜる
野菜の上全体にひき肉を広げて乗せ
ふんわりラップして600w7分チンする
ひき肉に火が通ったら良く混ぜてご飯にON♡♡
☻今回は豚ひき肉使用ですが鶏ひき肉でも美味しく出来ます♪
☻野菜は火の通りやすいものでアレンジ可能です♪
人参を加える場合は細かい千切りに♪
☻野菜もひき肉もお皿一杯に広げて下さい♪
☻水分が出るので真っ平らなお皿は避けて下さい♪水分が出て丁度良くなるように濃い目の味付けにしています♪
☻お使いのレンジによって加熱時間は多少前後します♪
