夫、私、
小学４年生の娘、
小学２年生の息子の
4人家族
2022年12月、
36坪の家を建てました
毎日17時更新
なぜかいつも料理を載せてます
人呼んで”17時の女王”
日々の暮らしと幸せを
徒然に語るブログです
◆おうちの紹介◆
楽天ルーム始めました
我が家のおすすめインテリアなどを
ピックアップしています
前回の記事をご覧くださった方、ありがとうございました
さてさて。
食欲の秋ですね
実は私、秋は関係なく、昨冬から春、そして春から夏にかけてぶくぶくと肥えていまして
なんかさ、この1年くらい、40歳を手前にして面倒になって。「もう歳だし、あるがままの自分（体型）を受け入れていこう」と変にポジティブになったのが良くなかった。
実際アラフォーって、今まで通りの生活をしてても本当に太っていくのね。
突然、あるがままの自分を許せなくなりました
取り返しがつかなくなる前に目が醒めてよかった。
「ザ！世界仰天ニュース」の「仰天チェンジ」のコーナー大好きなんだけど。出演したいわけじゃないの。まだ間に合う。間に合うはずだ。間に合え。三段活用
そこで、室内での運動を再開
今になって思えば、この記事を書いた頃は全然よかったのよ。若かったね←
ただ、室内の運動だけじゃ弱い。もう一つ何か欲しい。
そうだ、プロテイン飲もう
↑結局この時は、自分に合うプロテインを探し出せず
そして今はもっと肥えてます。笑
今回、KINSの「ビネガープロテイン」をお試しさせていただきました！
私、ビネガードリンク好きで
あとみんな知ってると思うけど、レモンサワーも大好きで
ドンピシャだなぁと思いつつ開封！
この時点で酢の匂いがすごい！！笑
付属の軽量スプーンにすり切り２杯、コップに入れます。
常温のお水を150ml加えて…
混ぜる！！！！
冷たくしたいなら氷を入れて完成
プロテインは運動の1時間後以内に飲むのが効果的なんだって
※私調べ
いただきまーす
普通に美味しい
粉っぽかったり、飲みにくかったりすることなく、レモンビネガードリンクって感じで
これは女子が好きそうだなっていう偏見。笑
知らんけど、パッケージデザインや他のテイストも含めて、女子ウケしそう
食物繊維も補えて、楽天６冠達成なんですって！！
すごい商品じゃん！！
口コミを見たら、炭酸水も美味しいと書いてあって試そうと。
とりあえず少量のお湯で割って、炭酸水を加えたら、立派なビール風飲料が完成しました
マジでこの泡がいつまで経っても消えなくてガーンってなったので。お湯に炭酸水を加えない方が良さげ←
お湯に溶かして温かくして飲んでも美味しいそうです。たしかに、ホットレモンドリンクみたいな
朝、ご飯がわりや朝食と共に飲んでもいいんだって！
ただ私は運動後にグビグビしたいので、試していません
笑
こちらのプロテイン、楽天スーパーセール期間中は2点購入で20%オフクーポンが出ています。
とりあえず、私は9月末にブロ友に会うまでがんばるんだ！！ じゃなきゃ、ダイエットがんばった彼女に合わす顔がねぇ！！
みんな応援してー！！！
