お越しいただきありがとうございます
介護プロさんから訪問くださった方
初めての方も
読んでいただけると嬉しいです
ポカポカ窓辺で
日向ぼっこできる陽気になったね〜
すず
姉が昨日
お菓子をたくさん買って来てくれました
すずのう◯ちではありませんw
その中のレモンピールチョコを食後に少し。
今迄なら午前中に１回
午後から数回と間食していた私
運動不足もたたりコロナ前より
一気に４キロ体重が増えました
日本人には多い
下半身デブ（そうとは限らない）なので
ありがたい事に着痩せするのですが
本人はそう思っている ←家族は否定
先日の大学病院での診察時に
スクリーンに現れたCTの写真が
バーバママかと目を疑いました
バーバママはグラマーだよね♡
失礼しました
膵臓病の危険因子として
自慢ではないですが膵臓に腫瘍があります(-｡-;
私に思い当たるのは
√ 糖質の過剰摂取（と言いながら雛あられポリポリ）
√ 運動不足
飲酒、喫煙 ←これはどちらも私は該当しません
過労、過度なストレス
生活の改善をしなくてはいけないな
！
！すずがケージでお昼寝中に
外を歩いて来ます！
私のブログ（主に過去記事）ではお馴染みの
シーアの曲
彼女の曲は力強くて元気貰えて大好きですが
この小っさいシーア？も更に元気を貰えます
ではインタビューからどうぞ♡
コチラは大人になっても
キュートなマディちゃんの踊り♡
皆さまも健康なうちに体を動かしてください
読んでいただきありがとうございます
春色ティーポット
春色スニーカー
私色違いでコレ↑持ってます。
一人で紅茶やハーブティ飲む時に便利♪
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