熊本でグラウンディングヨガレッスンをしていますsmiling room
まゆみです
まゆみですインフルエンザが大流行中の熊本
お水で頻繁に喉を潤すとかかりにくいようなので、出来るだけお水を口にするように心がけて生活している今日この頃の私です
今月の活動は龍田コミュニティセンターのレッスンのみとなっています
☆グラウンディングヨガレッスン
しばらくは呼吸や瞑想を中心としたレッスンを行なっていきます
１月２３日(火)１０：００〜
１００分レッスン
音叉ヒーリング付き
グラウンディングヨガって…こちら
ご自分の身体と心と向き合う時間をご一緒に
(写真はイメージです)
＊場所
熊本市北区龍田コミュニティセンター 和室
熊本市北区龍田8-2-7 地図はこちら
電話 096-337-6884
＊参加料
チケット制
３回チケット(６ヶ月有効 ) 5000円
体験 1500円
単発受講(2000円)も出来ます
＊持ってくるもの
ヨガマット(無料レンタルあり)
飲み物
上にかけるもの
(必要な方のみ シャバーサナの時に使います上着でも可)
参加いただいた方からは
「体の中心を感じられ、気持ちよく体を伸ばすことができました」
「スッキリ感情手放しました」など感想をいただいています
お問い合わせ、お申し込みはこちら☆☆☆
または、smilingroom82@gmail.comまで
お気軽にお待ちしています
