こんにちは

長嶋茂雄さんの訃報のニュース

朝からやっていますね。

一つの時代が終わった。

昭和の太陽でしたと

長島さんの死去を惜しむ声が

沢山出ていますね。

ご冥福をお祈りします。

私がブログで野球に関する事を

書いたことないですね。

野球音痴だし全く知識ないです

今のこの時期、毎日旦那がMLBのドジャースの

大谷翔平君の試合を観ているので

必然的に（強制的）私の頭の中に

試合の様子が叩き込まれてます🥹

少しは知識がついたかも

※ネットよりお借りしました。

私のスマホに毎日

明日の試合のTV放映時間が

でてきてますよ

私の膝は今まだしっかり歩けないので

今日みたいな雨の日は家でゴロゴロしてます。

かなり前よりは、良くなったようですが

まだ立ち上がる時に大変で時間かかるし

ちょっと長く歩くと痛くなり歩けなくなる。

なので、少し無理して雨が降らなければ

買い物等は自転車で移動しています

それも痛い膝を使ってペタルを漕ぐのが

辛いなぁ〜

しかぁし、あのヒアルロン酸湿布は

かなり良いです

お風呂上がり貼って寝て

翌朝取るんですが痛さが軽減したような…

これと普通の湿布も併用してます。

晴れた日しかいけないけどで

ジムは陸上は当面禁止

あくまでもプールでウォーキングしたり

軽いアクアダンスやウォーク＆ジョグ

ストレッチだけ徐々にレッスンに出てます。

※部活アクアはまだ無理かな。

やっぱりそれでも運動すると気持ち良いなぁ

先週から、近辺に新しいスーパーや新しい

大型ショップのお店ができて凄く嬉しいのです。

日曜日、自転車で朝一で行ってきましたが

満員過ぎてなかなか行き付けません

一応カードを作り、

地下で惣菜だけ買ってきましたが

お昼頃は人だらけで、この足で歩くのは

かなり難しかったです。

でもこれからゆっくり楽しもう

心配な旦那の事

旦那のお腹が下痢が治ったら

今度は便秘になって

（下痢止めが効きすぎか）

先日トイレの中が血だらけになりました

前にも書いたことありますが

旦那は切れ痔、いぼ痔、脱肛と色々あるので

（他にもまだいっぱいあるけどね）

専門の病院で診てもらっているし

検査もしております。

便秘の時は牛蒡や蓮根の料理

かぼちゃやひじき等多めで出していましたが、

酢大豆もね

ちょっとお腹が緩くなるとそうはいかないので

その兼ね合いが難しいですね。

今朝は朝キウイ🥝をほんの3/8切れだしたら

お腹がゴロゴロ言い出した

毎日日替わりです。

ちょっと心配しています

これが去年の今頃でなくて良かった。

去年は名古屋に行ったりリフォーム等が

あったのでね

一昨日の日曜日

タオちゃんの運動会があったようで

娘から呼び出しがありましたが

歩いたり走ったりできないので

泣く泣くお断りしましたよ。

残念だ〜

旦那は言わずもがなです

ゆうちゃん

また会いたいよ

昔のブロ友さんが

↑の写真をカードにして送って下さったもの。

ジム友さんから

抹茶のお菓子を頂きました

昨日までこんな感じで食べていました。

早く普通に食べられますように

【追加】

今話題の備蓄米を小泉米っておかしくないですか？

オールドメディアこぞって言い過ぎだと思います。

https://news.yahoo.co.jp/articles/f5cfc9f525f627243e386f2cb7e948e496148e32

「農家に失礼」備蓄米の「小泉米」呼称に疑問の声…就任1週間の“進次郎劇場”に広がる反感（女性自身） - Yahoo!ニュース農林水産省は5月26日、政府の備蓄米の売り渡しをめぐって、これまでの競争入札を取りやめ、決まった価格で大手小売業者に直接売り渡す「随意契約」を開始した。その旗振り役は、21日に前任の江藤拓議員（64

news.yahoo.co.jp

暇あるけど歩けないし…心配事