10月のたおやかな過ごし方

  ​カラダのバランスが崩れる時こそ白湯‼️

  ​今月の過ごし方

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

代謝の悪くなった更年期太りには

カロリー制限するのも❌

何かを我慢するのも❌

〇〇に良いからと機能性食品をとるのも❌

それでは痩せません

かりに

一時的に痩せるかも知れませんが

リバウンドの原因になります

私が伝えたいのは

一生続けられる健康習慣💕

〇〇が健康に良いからと

腸活になるからと毎日食べるよりも

余分ものは入れない

必要な栄養は食事から美味しくとる

一生続けられる健康習慣💕

を身につけて

細胞からキレイに元気になって頂きたいと思っています

日本人のカラダにあった

昔お母さんが作ってくれた食卓を知っている母世代が、これを伝えていく必要があると思います

この食事が、楽しく痩せる食事のポイントとなります

ダイエットの語源はギリシャ語で「ディアータ(生活様式)」

まさに、

どのような今のあなたと違う「生活習慣」を作るか？。

その、最初の一歩にぜひしてみませんか？

お茶会でもおはなししますので

是非参加してみて下さいね！

更年期太りでも老けない食べ方でー５㎏！筋トレ・サプリ・リバウンドなしダイエットジプシー卒業！楽痩せリンパダイエット (activepage.jp)

そんなお客様が取り組まれた

楽瘦せリンパダイエットはこちらです

    いつの間にか太ってしまった貴女へ

特に食べ過ぎている気もしないけれど

いつの間にか年々体重が増えている💦

出産を機に

増えた体重が戻らなくなってしまった💦

といういつの間にか太ってしまった貴女

一度カラダのゴミ出ししませんか⁉️

    こんなお悩みが解決出来ます❣️

✅年々体重が増え続けているが、若い頃の体型にに戻りたい‼️

✅ダイエットしようと思うが続けられない💦

何をやっても続けられない💦

✅お医者様から痩せないと言われているが

誘惑に負けてしまう💦

✅今さら痩せるなんてムリ💦

体型や体重は変えたいが我慢が続けられない

✅痩せないとと言われているが、あちこち痛みがあり運動出来ない

    実はこのお悩みは楽痩せリンパダイエット前のお客様の声でした❣️

楽痩せリンパダイエットで

このようなお悩みは全て解消されました

✅33年まえのパンツが履けた‼️

✅X Lサイズ→Mサイズに‼️

✅外食の楽しみ方を教えて貰ったので

お正月太りしなかった❣️

✅健康診断でC→Ａ判定に改善した‼️

✅30年振りに50キロ台になりました‼️

✅お膝が痛くて歩けなかったのか一万歩歩いても平気になりました‼️

どの方も共通して

✅ダイエットしている感なくラクに楽しく続けられました‼️

とご感想頂いています💕

ダイエットは貴女だけの問題ではありません

日本人のカラダにあった

昔お母さんが作ってくれた食卓を知っている母世代が、これを伝えていく必要があると思います

この食事が、楽しく痩せる食事のポイントとなります

 更年期によるカラダの不調をラクにして

キレイに若々しく歳を重ねたい貴女へ

筋トレなし！

食事制限なし！

リンパめぐり改善❌老けない食べ方カウンセリングでダイエットジプシー卒業！

楽痩せリンパダイエット✨

満腹感ある食べ方で

3ヶ月で➖3〜5kg！

魔法のタッチで
軽やかな心とカラダに変える☆

リンパのめぐりサポートナースが
未来を変える☆
たおやかなカラダの使い方をお伝えします

https://springforest.hp.peraichi.com/ageline
 

Spring forest太田充香超かんたんリンパケアでたおやかで　めぐりの良いカラダをてにいれましょう。活き粋シニア！30年先も麗しく生きる術をともに学びましょう！youtu.be