＊考えすぎて頭ぐるぐる考えすぎてねむれない頭が冴えてねむれないカラダは眠いのにねむれない頭モードだと＼ねむれないのよ／身体モードにスイッチ♡するとあなたはだんだんネムクナル＊昨日はかなりの頭脳労働で…パソコン作業も多くて…頭ぐるぐるモードのまま布団に入ったら久しぶりにネムレナイ…身体モードにしよう♡頭と目に手をあててゆっくり呼吸ハートに手をあててゆっくり呼吸そうしたらねむれたよ♡二十年ほど前忙しすぎて不眠症だったわたしに伝えたい！ ヒーリング講座◎入門編二日目 『10月14日【セラピスト・作家さん向け】ヒーリング講座・入門編!日程変更』【セラピスト・作家さん向け】ヒーリング講座・入門編 これまで、自分をまもる☆レイキヒーリング講座として開催してきた講座から進化してセラピスト・作家さん向けに特…ameblo.mom12月1日にやりますよー再受験しませんか♡ ↓公式LINEは「読みやすくて好き」と好評♪ もしくは「@gft3358u 」で検索してください。
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