このところ 忙しかったり
天候に身体が付いていかない感が多かった。
身体の機能が落ちると 心の方も続いてしまう。
身体と心は一体なのだ‼︎
私は、心からアプローチが主のお仕事。
私の先生は、身体からアプローチが主。
両方 から アプローチが1番なのですよね(*^^*)
先生 考案の身体からアプローチする体操をやりつつ
心が不足にフォーカスすることが多かった事に気づきましたので 満足していることにフォーカスする先を変えていきます。
身体と心を一緒に上げて行く。
大事ですね(^-^)
先生について お知りになりたい方は、
私のアメブロに 貼り付けてある
Amazonのタグをご覧になってみてください(*^^*)
