心と体を整えて幸せをサポート
ももせ笑琉花（えるか）です。
ご覧いただき、ありがとうございます。
１月２３日は、
花粉問題対策事業者協議会が『花粉対策の日』と制定されています。
春に向けて花粉症対策を啓発し、
早めの対策を推奨するために設けられているそうです。
１月から３月にかけてが花粉症対策に重要な時期であり、
意識を高めるための日なんですね。
春というとまだ少し先のような気もしますが、
今年は暖かくなるのが早いという予想もされているし、
花粉の飛散も例年より多い予想がされているので、
これぐらいから対策しておくのがよさそうです。
花粉症の主な症状と言えば、
鼻水やくしゃみ、目のかゆみといったアレルギー症状。
集中力の低下や睡眠障害などを引き起こし、
日常生活にも大きな影響を及ぼすことがります。
気管支喘息などの他のアレルギー疾患を悪化させたり、
慢性的な炎症を引き起こすことがあるため、
花粉症は侮れません。
アレルギー症状がストレスになり、
不安やうつ症状を引き起こすなど、
メンタルヘルスにも影響を与えます。
日々のストレスを軽減するためにもフラワーエッセンスは役立ちます。
花粉症にオススメのエッセンスを過去にもご紹介しています。
特にオススメなのが、
FESの『ヤローエンバイロメンタルソリューション』
花粉症でお悩みの方にお試しいただき、
皆さんラクになったという感想をいただいています。
スプレーとエッセンスタイプがあり、
スプレータイプも飲用が出来るという優れもの。
スプレータイプなら、
自分の周りにスプレーしたり、
マスクにスプレーすることも出来ます。
有害なエネルギーからも守り、
電磁波の影響からも守ってくれ、
オーラを強化します。
アレルギー体質の方や人混みで疲れてしまう方にもオススメのエッセンスです。
対策には、
腸内環境を整えること。
ボーンブロススープやレンコンなどのオススメ食材もご紹介しています。
上記の記事内に対策として記載したオメガ３
１月２３日は『オメガ３の日』でもあります。
オメガ３もアレルギー症状を抑える働きがあるので、
対策として摂り入れるのもオススメです。
この他にも、
グルテンフリーを実践することで、
花粉症が治まったという声もあるので、
今くらいから控えてみるといいかもしれません。
早めの対策で花粉症の症状を抑えていけますように。
花粉症に特化した分子栄養学的お話と花粉症にオススメのフラワーエッセンスをご紹介するお話会を開催予定です。
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