つぶつぶ料理＝雑穀料理じゃないんです！

おはようございます。
つぶつぶマザーの高橋まほです。


今日は、つぶつぶ料理教室ポータルサイトのメルマガを転載します。

つぶつぶって雑穀料理を作るんじゃないんです。
むしろ、雑穀料理作らなくてもOKなの。

あと、最後に、つぶつぶの食費ってどれくらいかかるの？という
記事へのリンクもあるので、
ぜひ見てみてください。

↓ここから転載
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つぶつぶ料理教室・メールニュース vol.42
2016/6/21

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こんにちは。

「つぶつぶ料理教室」
メール配信担当の郷田です。


東京は夏日が到来しましたね！

季節の変わり目、
体調崩れやすいこの時期に、
まんまと体調を崩してしまいました。。。

そんな私の体回復食術は
編集後記にて。


・・・


今日のメルマガテーマは
ずばり、家族に「お家ごはんが一番」って言ってもらえるようになる。

つぶつぶ料理の秘密をお伝えします。


みなさん、

つぶつぶ料理＝雑穀料理

だと思っていませんか？


つぶつぶ料理教室では、たしかに
雑穀を食べること、８割以上の穀物を食べることを推奨しています。

しかし、ここに注意ポイントがあるのです！


ーーーーーつぶつぶ食卓の基本ーーーーーーー

雑穀料理は１品＋ごはん。
あとはおいしい「やさい料理」を揃えましょう。

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ついつい、習ってきたから、
どの料理にも「雑穀」を入れたくなっちゃう。


こんな心理が働きがちですが、
家族に受け入れられる食卓を目指すなら
それは絶対NGなんです。


「おいしいやさい料理」


これが、
雑穀料理の魅力を最大限に生かして、
さらには食卓全体の満足度を上げる鍵です。


そして、ここで欠かせないのは
本物の調味料を使うこと。


たとえお野菜がオーガニックじゃなくたって、
ともかく！本物の調味料を選びましょう。



本物の調味料で
簡単に料理上手になれちゃいます。


そして、

家のごはんが
いつでもおいしいね！


って、舌のセンサーが調律されていくんですね。



・おいしいやさい料理
・本物調味料

この二つが
おいしいつぶつぶ料理の秘密です。



【本物の調味料一式はここで買えます 】
おいしい雑穀専門店つぶつぶネットショップ
http://www.tsubutsubu-shop.jp/



【おいしいやさい料理を学ぶ！】
つぶつぶ料理レッスン一覧はこちら！
https://tubutubu-cooking.jp/lessons?topic_id=9



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つぶつぶ甘酒スムージー３種をつくろう！
体験レッスンはこちら。
https://tubutubu-cooking.jp/lessons?topic_id=11




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つぶつぶ料理教室・Q＆A　よくある質問


Q42、本物の調味料は高いと感じるのですが、、、


A42、
そうですね。
比べてしまうとかなり割高に感じるかもしれません。
しかし、その調味料の違いだけで、
得られる効果は100倍です。

その効果とは？
こちらのブログを参考にしてみてくださいね。
「つぶつぶ料理の食費は毎月いくらかかる？」
http://tubutubu-officialblog.net/2015/05/13/2383


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↑転載ここまで