皆さま　ごきげんよう！

本質を生きるをサポートする
みちひらきコーチ・室井奈実です。

今日の午前中は
ココロとカラダを整える日でした。

ピラティスでコアな筋力を
プルプルと鍛えて、
カラダの芯を真っ直ぐに整えて、
明治神宮に参拝をする。

これがお決まりのパターンとなっています。

雨上がりの明治神宮は人が少なく
格別な空気感です。

昨夜からの雨が
神域を浄化してくれました。

参道は新緑のアーケードで
吸い込まれる様に入っていきます。

参道の玉砂利の感覚が音と共に
カラダに刻み込まれ、
アーシングされていくのですね。

立夏から波動調整をしているので
しっかりと地に足がついている感じです。
（歩いている感が違うのです）　


お詣りを終えて神宮の森へ・・
こちらは貸し切りで
森の精霊と会話しながら歩きます。 この神域を通ると
頭のてっぺんからエネルギーが通り、
思考やココロが洗われていくのです。

みちひらき参拝で
ご案内した方たちは
「癒される〜透明になった気分」と
喜んでおられました。

私の場合は自然のエネルギーと
共振するような感覚になります。

良いアイディアや
言葉が降りてくることも多いです。
（締め切り間際の原稿の文言が出てきて良かった）


そして本音トーク
ココロの声が聴きやすいのです。

もし時間もお金も気にせず
やりたいことをするなら・・
やはり「祈り旅であろうな〜」と
つぶやきながら歩いていました。

祈り旅は、気になる土地へ伺い、
ご挨拶をする感覚でやります。

私の場合、ご神事もしますが
足を運ぶことに意味があるそうです。


１日に１時間弱、
１週間にいちどでもOK.

自然の中で
ココロを真っ直ぐにして
自分の声を聴くチャンスが
あるといいですね。

是非、お近くで構わないので
お気にい入りの聖域に
行ってみてくださいね。

そこでココロを開いて
自分自身と本音トークをしてください。

自然のリズムと自分の鼓動を
共振させる時間は
宇宙と繋がるレッスンになりますよ。

 

親愛を込めて！
With Joy & Love～

 

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