日中はまだまだ暑いものの、朝晩は秋の風を感じる日が多くなってきましたね。
今年はコロナの影響で夏を満喫することなく季節が変わろうとしています。
これじゃぁあかん！と急遽遅めのお盆休みを頂き、来週日帰り和歌山への温泉旅行を計画しました。
またご紹介しますね。
夏が終わりに近ずくと、今まで無かったシミやシワが目立ってきた！！と慌てて肌手入れを始める方も多いのでは？
特に今年はコロナの影響で新生活としてマスクを着用し、ニキビや肌荒れに悩む方もいらっしゃると思います．
【私自身もマスクで鼻周りの皮がむけて、悲惨な状態です
】
皮膚は紫外線にあたると、活性酸素が増えて表面の皮質や水分保持の役割の角質細胞間皮質などが酸化されます。
酸化が進むと、皮膚内のコラーゲンの元となる繊維が増えます。
お肌のハリ・弾力に、この繊維は必要なのですが、増えすぎるとコラーゲン線維が硬くなってしまうので、シワができやすくなる他、活性酸素の増加が促進され、シミが出来てしまいます。
シミは紫外線にあたった際にお肌の自己防衛機能が働いて出来るのですが、無い方がいいに決まっていますよね。
そこで、マイナスイオン
電子であるマイナスイオンは、体内にたっぷりのマイナスイオンがあると、活性酸素の酸化を抑える事が出来るんです。
体内にたっぷりのマイナスイオンを貯めている方や、マイナスイオンの多い場所にいる事が多い方は、自然とシミ・シワ・ニキビの悪化を防ぐことが出来るという事！
マイナスイオンの効果は こちら
自宅で微粒子水分のマイナスイオンを作りたい場合は、お風呂にお水を張る際に蛇口からではなく、シャワーを使ってお湯を張ると、バスルームにはマイナスイオンが充満します
植物は葉が空気中の炭素ガスを吸って、酸素を吐き出すのですが、この時に水分やフィットチッドなどの成分を放出するのでマイナスイオンが多くなります。
電化製品を置いている部屋に観葉植物を置いているのと置いていないのとでは、寝付きや肌状態が変わるデーターが出ているそうです
マイナスイオンを簡単に取り入れて、シミ・シワ・肌荒れ改善に役立てて下さいね。