昨晩は酔いたい気分だったので、近所のバルでスパークリング
飲んで食べて、酔っ払って、今日はお顔がパンパンです。
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総合美容講習スクールミラクルジャパンです！
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年齢を重ねていくと、年より若く見える方と老けて見える方の差が出てきます。
見た目のシワや豊麗線は一般の方でも差が分かる部分ですが
、最も差が出るのは肌！
今日からは、肌と老化の関係について紹介していきたいと思います。
肌の事を知る前に、人の身体は20代で70～75％の水分量を維持していると言われています。
70代では60％と年齢を重ねることにその水分量は減っていきます。
身体の水分量が減少すると、皮膚の水分量も減るので、水分をこまめに摂る事は若々しい肌を維持するのに最も重要な事なんです。
ちなみに、新生児の赤ちゃんのモチモチした皮膚
身体の水分量は約80％
特にこれから夏に向けて、汗をかく時期になってきます。
この時期にしっかりと水分を取っておかないと、秋の季節変りにカサカサの肌に・・・
私もしっかりと水分を取ろうと思います。
明日は、この水分が肌にどのように影響されるかをご紹介します。