今日は朝からバタバタの１日でした。
まだ書類作りが山ほど残っているのですが、ちょっと一息♪コーヒータイムです。
さて、昨日ご紹介した｢石鹸を使わない洗顔方法｣ためして頂けましたか？
この洗顔方法は、はじめの１カ月くらいは肌のベタつきが気になる方も多いのですが、皮膚のphバランスが整ってくると、過剰に皮脂を出さなくなって肌内部に水分を蓄える力をつけてくれるので、今あきらめずに続けてみてくださいね
今日は乾燥肌の方の肌状態を知って頂こうと思います。
乾燥肌の方は、皮膚内の水分量が過剰に不足しています。
これは食べ物や環境、そして体質など、要因は様々ですが、皮膚内ではセラミドという細胞が少ないもしくはうまく働かない状態になっている事が多く、肌バリア機能低下・水分保持低下など、乾燥肌を誘発させてしまいます。
セラミド保持に有効なのは、化粧水といった水溶性の物より油分です。
クリームやジェルといった、肌の角質層に膜を張る化粧品を有効に使う事が大切。
クリームやジェルを大量に塗ると、吹き出物が出るという方は、たっぷりの化粧水を含ませてから１０分置いた状態で少量のクリーム又はジェルを塗ってみてくださいね
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