会社の近くにテレビや雑誌でブームになりつつある「白いたいやき」のお店が出来て、前から気になっていたの

たいやきにたっぷりと入っている餡の原材料、小豆
は、ポリフェノールの一種である赤い色素のアントシアン。
ポリフェノールはシミなどの肌トラブルやアンチエイジングに効果があると言われています。
また、細胞を酸化させる活性酸素を除去する作用や、便通を良くする食物繊維、疲労回復を促すビタミンB1,細胞の分裂・新生に欠かせない亜鉛・利尿効果があり、むくみを解消するサポニンなどが含まれているそうです。(白鯛堂の包みに書かれていました
)
これだけ体に良ければ、気兼ねなく
食べられます
という事で、いただきま~すっ




です。
