愛媛初！
おかま直伝よもぎ蒸し&ビオスチーム、レイキリンパ®︎ みな美（minami）です
3月に入り
毎日 自己レイキヒーリング（霊気療法）を続けています
お客さまへレイキリンパ®︎ をするときにも
もちろんレイキを使いますが
自己ヒーリングをしっかり1時間かけて
するのは、しばらくぶりです
ユーチューブでお見かけした方の
こうじゃなきゃ！
ああじゃなきゃ！
のない
自由なゆる〜い感じが好きで
ハマっていて
ある回を見た時
あっ 私
そんな肩を張らなくていいのかぁ💡
とか
いろんなメッセージを受け取ることで
自分では気にしていないと「思っている」ことも
無意識に
気にしていないと「思い込んでいる」
と改めて 自己を再確認しています
【ありのままの個性を生かして幸せに豊かに生きる】
レイキに出会い
「自分の人生に参加してくれている人々のすべてが
幸せになるように、ヒーリングを通じて奉仕すること」
と学びました
臼井甕男先生の五戒にもあります
今日丈は怒るな
心配すな
感謝して
業をはげめ
人に親切に
シンプルですよね
だけどシンプルだからこそ
続けるって難しい
どう感じるか？は
その日その日の、心次第
私はまだまだ雑念が多いです
自己ヒーリングでかなり執着を捨ててますねw
そして毎晩
レイキで身体がポカポカして
爆睡してます
アチューンメント（伝授）をされていない方は
軽く目を閉じて深呼吸
呼吸を整えたあと合掌
腹が立つ ことも
一呼吸入れると
腹は横へ。。 なるかもしれません
胸に手を添えてみてもいいですね
（人は不安が強くなると無意識に胸に手を置きます）
気持ちが落ち着きやすくなりますよ
感情の起伏に左右されやすい方でなくても
新たな自分の気持ちに気付きやすくなるかも
試してみてください
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次回は
3/10（火）20:00〜
🐶親バカ日記🐶今日のさくちゃん🐾
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