だりあです☆
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あのー、
みんなここぞという時とか、
絶対失敗したくない‼️
って時、
気合いって入れるじゃないですかー
うん、
それもいいと思うけど、
それって、
絶対失敗したくない‼️
に引っ張られて、
緊張で身体ガチガチになって、
逆に失敗を引き寄せたりするよね？
(￣▽￣;)
もしそれで成功率上がるんだったら、
北朝鮮の選手なんか、
負けたら将軍様に顔向け出来ない‼️
って、
金メダルもっと取ってても良くない⁉️
つまり、
絶対失敗したくない‼️
は、
絶対失敗する可能性大‼️
((((；ﾟДﾟ))))
なので私は、
失敗してもいい‼️
と一旦諦めることを推奨しています(´・ω・｀)
願望実現ワークでも、
1番怖いこと、
こうなったら嫌だなぁってことを思い浮かべて、
一旦とりあえず、
こうなってもいい‼️
と腹を括ってくださいよって…
あとは、
肩の力を抜いて、
もうどうなってもいいやー
って、
リラックス😌
リラックス😌
もうね、
ダラーっと脱力_(-ω-`_)_
まな板の鯉になる🐟🔪
そのほうが絶対上手く行きます☆
めっちゃ緊張しいの人とか、
肩こりの人や、
頭痛持ちの人、
多分上手く息も吸えてない。
呼吸も浅い。
深呼吸して、
スーハー
スーハー
吐く息を長く、
細く長く、
意識してみてね(￣▽￣)
あとね、
私たちの身体って、
本当の太陽じゃなくて、
想像した太陽でも、
免疫力上がるらしい🆙
(梅干しを想像して唾液が出るのと同じ)
なので、
写真からでも、
眩しさや暖かさを感じてみてくださいね☆↓
はい、どうぞ(*っ´∀`)っ☀️🌈🌈
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