あなたらしい快適なハッピーライフを応援する〈コンフォートライフガイド〉の山崎未奈子です。
あなたは普段の生活の中で、
人間関係の悩みやストレス
お仕事のことや
外の環境だったり
時間に振り回されたり...
どうしても外のことに
意識が向きがちになってしまっていませんか？
毎月一度クラニオを受けてくださっている
個人事業主のクライアントさん
もともとは月に一度
カラダをメンテナンスできたら
よさそうな感じだな〜
と継続をしてくださったのですが、
今は毎月1度のクラニオの時間は
カラダだけではなく
自分自身と対話する時間だったり
この1ヶ月を振り返ったり
自分の気持ちを確認する時間
として楽しみにしています^ ^
といってくださいました。
カラダとココロはつながっています。
あなたのカラダの状態や姿勢は
あなたの気持ちやココロの状態を表しています。
なんだか気持ちがスッキリしないなぁ〜
前向きに物事を考えられるようになりたい
ブレない私になりたい時
気分を変えたい時
そんな時はカラダをゆるめると
ココロも一緒に心地よくなっちゃますよ〜( ´ ▽ ` )
アスリートが大事な試合の前に
リラックスするために音楽を聴くのも
カラダやココロを心地よい状態にして
ベストなパフォーマンスを発揮するためなんです♪
なんだか物事がうまくいかない時や
状況を変えたい時
本来の自分の力を発揮したい時、
あなたもカラダからゆるめてみませんか？
最後までお読みいただきありがとうございました！
山崎未奈子
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