ご訪問いただきありがとうございます。
あなたはこんな状態になっていませんか？
「あー今週もよくがんばったなぁ〜
からだは毎日のストレスでクタクタだよ、、( ´△｀)」
「本当はどこかで温泉旅行とかいきたいけれど、ゆっくりする時間も取るのはなかなか難しいし、、、」
「あーどうしよー(/ _ ; )
この状態が続くのキツイなぁ、、、
整体とか行こうかなぁ〜
でも行ってもすぐに元のパンパンな状態に戻っちゃうんだよなぁ〜」
『あー誰かぁー！！何とかしてぇ〜(*_*)』
あなたの「からだとこころ」大丈夫ですか？
私自身、身体もこころもヘトヘトになりすぎて自分の身体と心のバランスがうまくとれなくなってしまったことがあります。
感じるスイッチが壊れてしまっていたんだと思います。今思うと、感じるスイッチがオンになっていたら、仕事に向かうことができなかったかもしれませんね。
少しだけ私の体験談にお付き合いください。
大学卒業後最初に入った小さな商社
社会人デビューで右も左も分からなかった私を
1から丁寧に教えてくれました。
しかし、
新卒３人に対し以前からいた社長を含めた社員は１０人弱の小さな会社。やることはたくさんあって、新規開拓の営業から、営業事務、一般事務を掛け持ちしながらたくさんのことを学ばせてもらいました。
毎日家に帰るのはほぼ深夜。
この時代どれくらいタクシー代に使っていたかは怖くて計算したくありません:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
私のリフレッシュは土日の社会人ラクロスをする時間でした。
お恥ずかしい話、
あの頃の私は、常にからだはボロボロな状態、エネルギーも全然足りていなくて、、、(自分ではその自覚なし汗)
朝の満員電車の中では朝なのに立って寝ていることも多かったです。
ある日、いつものように朝の会社に向かう電車の中で案の定、立ちながら寝ていた私。
最終駅までなので寝過ごす心配もない、、、はず、、、ですが、ある日あまりにも疲れていたのか、最終駅についたのにそのまま気がつかず立ちながら寝続けていた私。そのあるサラリーマンのおじさんが私に声をかけてくれた言葉で目覚めました。
「あなた大丈夫？」
って。
サラリーマンのおじさんに心配されてしまった自分にビックリしました∑(ﾟДﾟ)
私の中では朝から寝て会社に向かうのは当たり前だと思っていたので。。。苦笑
おじさんに言われて気がつきました。
あっ！これ普通の状態じゃないのねって汗
もしおじさんに言われていなかったら、もしかしたらどこかで倒れていたかもしれません。
あなたにはそこまで身体と心を酷使してほしくないです。そうなる前にからだとこころを満たしてあげてくださいね^ ^
普段精一杯がんばっていて癒されたいあなたへ、
東京都内の自然溢れる非日常空間でたっぷり癒される休日『めぐ活』
2人のセラピストが極上の癒し空間、時間、セラピーをお届けします( ´ ▽ ` )
おてあてタッチでとろけるセラピー
《クラニオセイクラル》
ドイツ生まれの色と光を使ったセラピー《カラーパンクチャー》
どちらもまだ日本ではあまり知られていない2つのセラピーです( ´ ▽ `)
通常のマッサージと違うのは、両セラピーとも筋肉ではなくより深い部分にある自律神経系に直接アプローチするセラピー。マッサージとは一味違うより深いリラックスを体験いただけます。
また、効果も一時的ではなく、時間が経つとともに身体がじわじわ緩んでいく感覚をお楽しみいただけます。セラピーを受けた後の次の日の朝、スッキリ起きれたという感想をいただいております。
身体がゆるむと頭の回転もよくなります。
集中力もアップしますのでお仕事のパフォーマンスを上げたい方、頭と身体のモヤモヤを一旦リセットしたい方におすすめのセラピーです。
今回からカラーパンクチャーはテーマを設けました
〈2月のテーマ:花粉症〉
風邪が流行ったり花粉症が始まる季節ですので
免疫と粘膜の強化をして体めぐっていただきます(^^)
そしてクラニオで体を緩めればバツグンに頭もスッキリです！
《こんな方にオススメ》
最近起きるのがつらい
眠れない・寝た気がしない
寝起きに体が重い
頭が重い気がする
冷えが気になる
仕事が忙しく時間がない
身体のめぐりを良くしたい
リラックス＆リフレッシュ
自分へのご褒美
自分のフラットな状態を知りたい
自律神経を整えたい
ホルモンバランスを整えたい
身体のセルフケアの仕方を知りたい
非日常を味わいたい
クラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）
5gタッチと言われる優しいタッチで、
頭や仙骨や足などに触れながら、
体のこわばりを緩め、
脳脊髄液や体液全般の循環を促し、
自然治癒力をアップさせていくセラピーです。
カラーパンクチャー
ドイツ生まれの色と光を使ったセラピーです。
パンクチャーは鍼の意味がありますが、
鍼ではなくトーチと言う専用のペンライトのような道具で
必要なポイントに色のついた光を当てることによって
ボディ、ソウル、スピリットのバランスを取ることができます。
其々のご希望に合わせて心と身体の不調にアプローチします。
《日本の四季を感じる空間と味覚を楽しみながら心身をゆるめる贅沢な休日》めぐ活
あなたにも極上の癒し体験してみませんか？？
《めぐ活〜カラダめぐってアタマすっきり》
2/12(日)13:30-15:45
浜離宮恩師庭園内
《限定》2名さま
12,000円(お一人様)
ペア割22,000円(お二人様)
最後まで長文お付き合いいただきありがとうございました！
山崎未奈子
