【プライベート】ヨガ✕クリスタルボウルのイベントに参加しました！
レイキヒーラーのMinaです
３月１９日は魚座新月からの、２０日春分の日。
本日は宇宙元旦！
ここからまた新しい流れがスタートしますね
先週3月15日に、楽しみにしていたヨガとクリスタルボウルのイベントに参加してきました
@crystal_soundbath
（まがりるはんさんがクリスタルボウル演奏家)
（まがりるはんさんがクリスタルボウル演奏家)
クリスタルボウル演奏家のまがりるはんさん。
４年以上前から、まがりさんのYouTubeチャンネルを知っていました。
現在は４万人以上ャンネル登録者がいて、東京都内・浅草橋にある「studio PLAYA」を運営されています。
いつかまがりさんの演奏会へ行きたいな～
と思っていました。
と思っていました。サウンドバスと呼ばれる音浴は、日本でもまだまだ珍しく、
スタジオには世界中からお客さんが来るそう！
イベントももちろんすごくよかったです～！！
あや先生は美人でとっても癒しボイスなんですが、呼吸から簡単なアーサナを誘導していく最中、
あや先生の誘導にあわせるように、まがりさんがクリスタルボウルを奏でていらっしゃいました。
音色とヨガがとても調和していました
クリスタルボウルの演奏の中、身体を動かすと良く體（からだ）が伸びましたね♪
呼吸が深くなって、余計な力みがとれていくようでした。
ヨガが終わると、シャバーサナ（しかばねのポーズ）からそのまま音浴に入っていきました。
そこから３０分くらい寝ころんだ状態だったと思うけど、深いまどろみの中にいて心地良くて、３０分があっという間に感じました。
クリスタルボウルまで半径２メートルもなかったと思います。
その中で聴く音は、余計なことが考えられないほど頭と體に音色が響きました。
音浴をしている最中にふわっとインスピレーションが来たり、
音浴が終わった後、余韻に浸る静寂の時間がありましたが、それもとっても心地良かったです
瞑想よりも、さらに深い瞑想状態に入っていくような感覚。
余計な考えごとを普段ならしてしまうけど、クリスタルボウルは脳と體に音が深く響き、入っていくので、余計なことを考える隙がないような感覚でした。
帰る時は、頭がスッキリして、體も軽くなりました。
すごく気持ち良く、心地良い体験でした。
次回も参加予定です
イベント終了後の記念撮影
まがりさんの演奏も天才的だと思いました♪ 
スタジオにあるカードを引かせてもらったら、このカードが出ました♪
クリスタルボウルの音色は以前から大好きで眠る前によく聞いています
最近は、お風呂の時間にキャンドルを焚きながら、スピーカーでクリスタルボウルを流す。
お風呂にはエプソムソルトをいれて、ぬるめのお湯にゆっくり浸かるととってもリラックスできました
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