試作は続くよどこまでも〜 | 愛知みよし 腸活Lesson✖️玄米LIFEで心と体が整う ゆるグルテンフリー生活サポート講師 石川美樹

愛知みよし 腸活Lesson✖️玄米LIFEで心と体が整う ゆるグルテンフリー生活サポート講師 石川美樹

甘いもの好きの方も、我慢することなく、ゆるっとグルテンフリーと、負担のかかりにくいスイーツ「ぐるふり美スイーツ」をお伝え。

腸活アドバイザー
玄米食専門プランナー

こんばんは♪

石川美樹です。


グルテンフリーのお菓子をお伝えしたり、販売したりしています。



1月中旬くらいから?

時間を見つけては、試作をしています。


今、仕上げに近づいてきた試作がこちら。



既に、販売の日に、

試作したものを、ご試食いただきながら、改良など試しています。



これは、米粉は同じですが、

甘味料として、甜菜糖が入ってます。


甘みは、それぞれの良いところを足し引きしつつ、ブレンドする方法をよく私は使っています。



が、、今回、難題にぶつかってるのが、その、甜菜糖を一切使わずに‼️


ということ。



これは、かなり大事でして、、、



詳しくはまだ発表は控えますが、

作るものは、低GI、つまり、


食後、血糖値を緩やかにする甘味料で、人工的なものではないものを使う。


というミッション。




最初に、私が、このお話を伺ったときには、実はまだ、これを使って、甜菜糖は一切使わない


という部分までは、聞いておらず



ただ、つくりたい味というか

メニューは何となく頭に浮かんでいました。



その一つが、



【玄米味噌と胡桃のビスコッティ】



ビスコッティとは・・・


2度焼く


という意味で、





最近の焼きは、こんな風に伸ばした生地を焼いて


粗熱がとれたらカットし、再び並べて焼きます。





と、、お味噌をもう少し増やしたため、焼き色がやや濃くなりましたが、



味はというと、私的には、悪くない。



おやつ感覚というより、

これは、おつまみにもなりそうな感じです。


といっても、私、飲まないので

イメージですが笑



*学生時代は授業終わりに居酒屋直行とか、ありましたが、今は、家飲みさえ無しです。






昨日、オリジナルコーヒーも焙煎所に行って作っていただきました。


玄米食インストラクターでもある私。



日々、日常的に使う、抗酸化作用抜群の籾付き玄米パウダー入りのカフェインレスコーヒーです。



また、それは、別で、書きますね!



という事で、なんだか、猛烈にバタついてますが、ダイエットと、試作、、


なんとか、増えないように頑張ります。










cottaアンバサダー2期

菓子製造許可取得、食品衛生責任者

全国料理学校協会助教員
流行発信Cheek 428号2020年11.12月号対談掲載/地元ケーブルTV出演(教室案内)/
コミュニティーラジオパーソナリティー経験あり、ゲスト出演あり

………………
 

第46期べっぴん+美養食総合プログラムベーシックコース修了
ABCクッキングケーキライセンス取得

マクロビスイーツベーシック、ステップアップ講座修了

腸活アドバイザー

玄米食インストラクター(玄米プロジェクトブランドアンバサダー)

 

愛知県みよし市・岡崎市・豊田市・安城市・刈谷市・蒲郡市・日進市・豊明市・東郷町・長久手市・幸田町/名古屋市西区・名古屋市瑞穂区・名古屋市天白区・名古屋市守山区・名古屋市瑞穂区・名古屋市緑区・名古屋市千種区/岐阜県岐阜市・岐阜県多治見市・岐阜県恵那市・岐阜県可児市/静岡浜松市・静岡県掛川市/三重四日市/大阪府/秋田/横浜市等

海外:インドネシア、中国からご参加頂いています。

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