今日は、すごーく久しぶりにお寿司を食べたんですが…(^^;

写真撮り忘れたので、朝昼兼用のマウルタッシェン！！(๑˃̵ᴗ˂̵)

この食材を教えてくれたのは…

おススメのトマトソースの時は、撮った写真を間違えて消してしまったので…(T-T)

今回は、コンソメスープにしてみました（≧∇≦）

美味しかった！！

絶品です(๑˃̵ᴗ˂̵)

私も子どもの頃から、ご飯が苦手でした…(T-T)

パンの方が好き…

高校生の頃、アメリカにホームステイした時も…

全然、お米が恋しいとは思わず…

初めて食べた、ラザニアに心を奪われておりました(*´꒳`*)

数年前に学んだエネルギーワークで調べたところ、私にはお米のエネルギーは合わず…

それどころか、当時毎朝食べていた食パンのエネルギーも合わず…

結局今は、ほとんどどちらも食べてません(^.^)

ただ家族がお寿司好きなので…(^^;

たまーに、お寿司を食べに行くのです(*´꒳`*)

普段はスーパーのお寿司ですが…

今日は久しぶりに実家も誘って…

実家御用達のお寿司屋さんへ！！(*´꒳`*)

お寿司のセットの他に…

メヒカリの唐揚げやクジラのお刺身やあん肝…

相変わらず何を食べても美味しいので…

とっても満足！！

そしてお腹はぽよ〜ん(๑ ́ᄇ`๑)

でも気にしない気にしない(*´꒳`*)

どうせほとんど食べないのだし(^^;

本当に身体に合う食べ物は…

少量でも満腹感があり…

そしてその後数時間は空腹を感じません…

 

逆に身体に合わない食べ物は…

たくさん食べても、すぐに空腹を感じてしまいます…

どんな食材が身体に合わないかは、エネルギーを見てみないと分かりませんが…

食べて2、3時間で空腹になるようだったら…

合わない食事と考えていいと思います(^^;

世の中には、［身体にいい食べ物］の情報が溢れていますが…

古代米や玄米は、もしかしたら…

当時の人々の身体には合っていたかもしれませんが…

当時よりもエネルギー的に軽くなっている現代人には、合わないかもしれませんよね〜(^^;

「今の自分」に合う食品は…

巷で言われているような、健康食品ではないかもしれません(^.^)

子どもの頃から今でも、ご飯が苦手な私のように…

アレルギーとまではいかないけれど…

ずーっと合わない食事をしていて…

本当に身体が喜ぶ食事をしていない人は…

割と多いかもしれませんね〜(*´꒳`*)

もし、身体に合わない食品を知りたければ…

身体と食品のエネルギー的相性を見ることは可能なので…

下のお申込みからどうぞ〜(*´꒳`*)