あなたの鬼は何色ですか? | 美膳❇︎バランス

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毎日のバランスの良い食事とお茶に薬膳の知恵をプラスして、カラダの内側細胞レベルから美と健康へアプローチする秘訣をお伝えします。

今日は節分👹





まだまだ、
寒い日が続きますが、




暦の上では、

今日までが「冬」
明日からは「春」と

季節の分け目の日ですね。






我が家では
子どもたちが成人しても、




イベント大好きな
日本の風習や季節の行事を
大切にする夫が、

早々に帰宅し

ご近所まで鳴り響く大きな声で
『豆まき』をします。





海外に住んでいる時も、
18年前に夫自身が入院していた時も、

欠かすことなく続けてきました。






子どもが小さい頃には、

夫が帰宅する前に
鬼のお面を作って

『節分』を楽しんだものです。






「鬼は〜外❗️」と
豆を投げつけられる鬼👹


その鬼には
5色の鬼がいるって
ご存知ですか?






赤鬼と青鬼は
絵本『泣いたあかおに』でも
お馴染みですが、



他にも

黒鬼や緑鬼、黄鬼と
バリエーション豊かに
5匹❗️








これら5色の鬼の色は、

仏教の修行の邪魔になる
五つの障害=五蓋(ゴガイ)を表していると
言われています。


蓋とは、
瞑想修行を邪魔する煩悩のこと。

その煩悩が五つあるので五蓋。






その五蓋が
赤・青・黄・緑・黒
なんですね。






豆まきの豆には
おまけの赤いお面が
付いてくるものもあります。


その
1番ポピュラーな赤鬼は、

次から次へと
止まることのない強い欲や
悪い企み好きな恐ろしい悪心の象徴です。



自分の中のそんな気持ちを
取り除きたい時は、

赤鬼目掛けて豆まきし
欲を捨ててラクになりましょう❗️






『泣いたあかおに』の中では
友達思いの優しい青鬼

実は、
自分の思い通りにいかないと
イライラしたり、
物事を人のせいにする
自分勝手で自己中な象徴です。



あっ、これヤバイ!
そう思い当たるあなたは

青鬼目掛けて豆まきし
イライラをニコニコに変えちゃいましょう❗️






赤鬼や青鬼と比べると、
怖さ半減の黄鬼

過去の失敗を思い出して
いつまでもクヨクヨしてしまったり、
決断力に欠けウジウジ悩みがちだったら、


黄鬼目掛けて豆をまき
過去に囚われず前進しましょう❗️




なかなか
子どもたちが描いてくれない緑鬼

緑色は
ヤル気のなさと不健康な様子を
表しているそうです。
なんだかいつも眠たそうで
覇気がない…
すぐに怠けたくなる。
そんな自分から脱却したい時は、


緑鬼目掛けて豆まきし
物事に積極的に取り組み
ハツラツとした毎日を送りましょう❗️






最後は
5色のトリに相応しい強そうな黒鬼

隣の芝生が青く見えてしまう
人のことがよく見えて妬んだり
人を信じられず疑り深い人、


そんな悲しいあなたは、
疑心暗鬼の語源の黒鬼目掛けて
豆をまき
自分を信じて自信を持ちましょう❗️






こんな5色の鬼の話をして
子どもに絵を描かせると、

時には2色のツートーンにしたり、
5色全部使った
カラフル鬼になるかもしれませんね。






仏教の世界だけでなく




五蓋は、

私たちの日々の中で
頑張っているときに、

どこからともなく現れ
支障をきたす「欲や邪心」を
表しているのかもしれません。





さぁ、




春は芽吹きの時✨




今夜は、

思いっきり豆を掴んで
大きな声で力一杯「鬼は〜外❗️」



無くしてしまいたい煩悩を
消し去って、

新しい季節を迎えたいですね。