昨日の食事記録。
朝。ウマテインプロテインストロベリー味、コーヒー、カロリーメイトフルーツ味。
ウマテインラスト！味はオススメだけど値段は可愛くない。
昼。ワタミの宅食。カレイの唐揚げ弁当、白米120グラム、ハイクリアープロテイン抹茶味。
カレイの唐揚げの上に大根おろしが美味しかった。
間。セブンイレブンのコーヒー。アルフォート2枚。
夕。鶏肉、トマト、豆もやし、キュウリ、人参、レタスのカレーマヨ炒め。
夕飯に白米を食べる予定が食欲なくて諦めた。
風邪で体力ないから減らしたくないけど、無理に食べてもね。
しっかりオヤツは食べたけどね(笑)
アルフォート旨い！