昨日の食事記録昨日の食事記録。朝。ウマテインプロテインストロベリー味、コーヒー、カロリーメイトチーズ味。なんだかんだカロリーメイトはチーズが一番好き。昼。パン屋のランチBOX、唐揚げ、ポテト、半分のホットドック入り。ハイクリアープロテイン抹茶味。間。アンパン。夕。ベーコンエピ、チーズフランスパン、アーモンドミルクのカフェオレ。写真なし。あ、これはアンパンのカロリー忘れたな。風邪で米が食べられず、パン祭り。体調崩した時ってまともな食生活が難しい。もっとちゃんとカロリー1500にしたい。
