昨日の食事記録。
朝。桃味プロテイン、コーヒー、カロリーメイトメープル味。
昼。ワタミの宅食。天然ブリと大根の照り焼き弁当。白米120グラム。ウマテインプロテインストロベリー味。
ウマテインプロテインのストロベリーは苺ミルクみたいなアッサリ甘さが良い！
オレンジも甘酸っぱくて美味しかったけどね。
因みに今日の弁当はブリも大根も不味かった。初めて不味い！
間。トマトジュース。コメダ珈琲のアイスコーヒー、カッサータケーキ。
ベイクドチーズケーキ食べたくなったのに売り切れ！
カッサータも美味しいけどさ。
夕。セブンイレブンのざる蕎麦、薫製煮玉子、コールスローサラダ。
久しぶりに痩せて嬉しい！
寝る時間がめちゃ遅かったな。
寝付けない夜もある。