作業所を休みました | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

理由、鬱である。

以上。


1日雨だし寒いし鬱でござる。


メンタルで鬱に効く薬を2倍にしてもらったけど、夜に多少寝つきが良くなったかな?程度。中途覚醒は普通にある。

しかも2回くらい。


因みにフラットだと夜中に一度も起きない。


うーん、鬱だね。