思考の話 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

死ぬまで頑張ることはしない。


もう生きてるだけで頑張っているから。


無理しても状態は良くならない。


足掻いているのは頑張りじゃない。


四面楚歌で鬱で毎日死んだように生きていた時に、生きる意味が無かった時に、未来なんか要らなかった時に、希望も何も無かった。


あの時は足掻いていた。

努力すれば何とかなると信じていた。


努力が報われないのなら、それはまだ努力不足だとも言うけど、私は報われない努力も味わった。


頑張っても無駄な事はある。


何処で諦めるのか。

その見極めが難しい。


無理しないで生きたいけど、少しは無理しないと生きてもいけない。

この矛盾は死ぬまで抱えて行くのかもね。



とりま美しい朝日が撮れた時は幸福です。