躁鬱病の話、軽々躁編? | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

最近ちょっとテンション高い。

でも軽い躁より辛くない。


フラットほど落ち着いてもないので、これは名付けると軽々躁状態かと分析してみる。


例えば私は独りだと独り言を言わない。

相手がいる時しか言わない。


なのに家で独りで独り言をルンルン気分で口にしてる。


これはフラットではない事柄。

やはり軽々躁ってやつか。


軽い躁が一生スキップしてる感じで地味に疲れるけど、軽々躁は延々と自転車漕いでる感じ。うん、分かりにくいか。


自転車って近所なら疲れないじゃん。

でも1時間とか乗っていたら疲れるよね、そんな感覚。


まあ、躁ってのはどんな種類でも疲れる。

そんなもの。

夜に寝付けないしね。

最近下手すると23時間とかに漸く寝てる。

よろしく無い。