躁鬱病の話、フラットになったよ編 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

昨日の夕方から気持ちがフラットになってきて、朝起きたら仕事行こうか!と爽やかに目覚める。


気分良いから躁かと勘ぐってみたが、ルンルン気分がない。

これはフラットになったよ!


またフラット長く続くと良いなぁ。


ちなみに鬱になったのはきっかけありました。

仲良かったマダムと距離取られていて苦笑。

何かやらかした記憶は無いけどもう病むくらいなら気持ち切り離そうと考えた。


普通に話していた人と会話なくなるのつまんないけどね。

それも仕方ないと思おう。


とりま吹っ切ってフラットを楽しもう。

長く続くと嬉しいな。


あ、鬱で高い買い物はした!

後悔はないけど鬱で無かったら買わなかった通販。届いたら記事にしよう。