メンタルの病院へ行って来ました | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

1ヶ月ぶりの病院。


ほぼ躁。

重めの躁から軽めの躁になり、最近はやっとフラット。


重めの躁にはテンションおかしすぎて仕事を休んだ事も話す。


でも無駄遣いしてないから良しとされる。 


躁が長すぎて変なストップかかったような?


逆に躁を抑えて仕事するのがキツかった。 

色んな思いつきが頭の中を高速で回ってる。

それを全部言いたい、やりたい。

そんな訳には行かない。

それを我慢するのが辛い。


寝るのも落ち着かないから頓服飲んで寝ていた、ずっと。

弱い頓服何だけど効いた。

無いと眠れなかっただろうな。


こうして薬で操って生きてる。

飲んでる薬はこちら。↓



こうしてみるとラツーダ要らないんじゃね?とも思う。

20に減らしたらどうだろ。

まだ安定のフラットだから言える台詞かもね。