躁鬱病の話、鬱転編 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。



フラットから軽躁状態になり、今は鬱になった模様。

どうも記事にしてまとめるのも頭が回らなくて難しい。

何処までも堕ちていく感覚よりは、気づいたら奈落の底にいた感じかな。

こう、言葉が出てこないと、あ、鬱かも?って気づきやすい。

笑うのも難しい。