アームカット | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。



耐えてみようとした。

でも駄目で無理で切るしかなかった。

包丁は縫わないといけなくなるから却下。

鋏を綺麗にしてから切る。切る。切る。切る。
また、切る。切る。切る。切る。とどめに切る。切る。

10数えて辞めた。

こんなことしても何も解決はしない。 
むしろ悪化させてるから後退しかない。

きっと思考力が滞っている。
固まってしまっている。

作業所でストレスの原因になる人が二人もいるのはキツイ。

誰よりも逃げたいのは私だが、誰よりも逃げられないのも私だ。